保健品≠药品，肝病患者该不该吃保健品呢？

　　保健品的种类很多，补钙的、补维生素的、补蛋白质的……可谓是纷繁复杂，令人眼花缭乱。但其质量也是良莠不齐，肝病患者是否能吃保健品？适合吃哪种保健品？这个问题相信很多肝病患者自己都不清楚。

　　保健品≠药品

　　保健品不能直接用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂，具有一定的调节作用，但不具有治疗作用，不能单纯的代替药物产品。

　　什么是治疗作用？

　　缓解症状、治愈疾病的作用是治疗作用。

　　什么是调节作用？

　　针对机体整体功能或机能的缓慢干预是调节作用。

　　因此，肝病患者单纯用保健品代替药品是行不通的。

　　良莠不齐的保健品市场

　　1夸大功效，引诱消费

　　当问到人们为什么要买保健品时，大多数的回答都是：“冲着它的功效去的呗”。

　　保健品广告一直是保健品被诟病的一个重要原因，“3天见效”、“全面解决血压高问题”……各种铺天盖地的广告宣传语，让人眼花缭乱，但真的有这么神奇吗？

　　保健品不是药品，只能起到调节的作用，没有治疗的作用，如果遇到类似有“治疗效果”的保健品，建议你还是敬而远之。

　　2以普通食品充当保健食品

　　在我国，正规的保健品应该是有相应的批准文号，带有“国食健字”样，而许多不良商家贩卖的“保健品”则没有，这类“保健品”多是由普通食品充当，购买时要注意。

　　购买保健品“六注意”

　　一要仔细阅读

　　仔细阅读标签内容。在商品标签或包装上，应完全根据保健食品批准证书的内容，标明主要原料、保健功能、适宜人群和不适宜人群、厂名厂址、使用方法、规格、储藏方法、保质期和注意事项等。

　　二要查证

　　必要时进行查证。对保健食品真伪如果有怀疑，可以登录国家食品药品监督管理局的网站查询。

　　三要留凭证

　　保留购物凭证。切记保留购物发票及保健品包装盒等，万一权益受损可作为投诉依据。

　　四要会辨别

　　不要盲目相信广告。保健品又叫保健食品，顾名思义，是食品而不是药品，不可能医治疾病。

　　五要认准标记

　　每个保健食品内外包装上都应有“蓝帽子”标记。

　　六要辨别批号

　　在“蓝帽子”下方应标有卫食健字[××××]第××号或国食健字G××××(年号)××××批号，并标明中华人民共和国卫生部批准或国家食品药品监督管理局批准，保健食品批准文号的有效期是5年。

　　肝病患者如果想通过购买保健品养肝护肝、调节机体，在治疗费用充足，又觉得吃了某些保健品感觉很好的情况下，可以选择服用。但最好还是问问医生的建议，根据自身的情况选择性购买。某些杂牌保健品重金属、添加物超标，食用反而会加重肝脏的负担。

　　建议肝脏欠佳人士可根据营养元素选保健品——

　　维生素类：如叶酸、维生素E、维生素C、维生素B12、烟酸等，有助肝细胞正常代谢，帮助提高免疫力。

　　优质蛋白质：如牛乳蛋白帮助肝细胞修复。

　　矿物质：如铁、铜、硒、铬、钼等利于肝细胞补血，维持肝细胞活力。

　　适量纤维素：防止因消化道功能紊乱导致的便秘现象，同时利于降低血液胆固醇，预防肠道肿瘤。

　　其实大多数人通过正常饮食，身体内的各种营养素并不会严重缺乏。这种情况下每天大剂量补充维生素、微量元素多数不能被有效吸收，要经过肝脏代谢分解排出体外，无疑大大增加了肝脏的工作量。

　　而铁剂脂溶性维生素如维生素A和D摄入过多不能排出体外还有可能蓄积在肝脏导致肝硬化肝脾肿大等中毒反应。

　　所以肝病患者切不可盲目进补，以免得不偿失。

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