酗酒容易导致肝纤维化 肝纤维化患者的饮食要注意什么

　　现在的社会生活当中，很多人的生活和工作以及人际交往都离不开喝酒，也有很多人本身就很喜欢喝酒，所以有着长期酗酒的习惯，而酗酒就会导致我们出现很多的健康问题，特别是对肝脏会造成一些损伤，所以说酗酒容易导致肝纤维化的产生。那么得了肝纤维化可以逆转吗?今天我们就来了解一下。

　　长期酗酒会导致肝脏组织受到破坏，对于正常的肝脏功能也会造成很大的影响，所以很多酗酒的人都会表现出不同的肝病症状。长期慢性的肝病就会导致肝脏出现炎症和坏死，引起肝脏组织纤维化，根据临床的治疗和相关的一些研究发现，如果能够在早期找到导致肝脏纤维化的原因，并且进行有效治疗的话，一些轻微的肝纤维化是可以逆转的。所以及时戒酒并进行治疗是非常关键的。

　　另外，肝纤维化出现的主要原因是酗酒，但与此同时，还有一些原因会导致肝部纤维化产生，比如说药物和毒素的影响，因为肝脏是我们人体最大的解毒和排毒的器官，对于一些药物的成分能够吸收和解毒，但是如果药物的代谢过程当中产生了一些毒性的产物，这些产物没有及时的被分解掉时，就会导致肝部损伤出现，长此以往也会引发肝纤维化。另外如果患有病毒性肝炎，也会导致肝纤维化的产生。

　　总的来说，酗酒绝对不是一个好的习惯，酗酒很容易导致肝纤维化，所以为了我们的身体健康一定要戒酒，生活当中有很多男性朋友还有很多不良的饮食习惯，比如说一些油腻的食物，和熏制过的食物，比如烧烤等，这些不健康的饮食也会导致肝脏出现一些健康问题，所以我们要从多方面预防肝纤维化。

　　我们在生活中还是比较容易出现肝纤维化这种肝脏慢性疾病的，对于肝纤维化这种疾病，人们除了可以积极的选择专业正规医院来治疗外，还要从饮食调养方面来辅助治疗疾病，从而促使更好的摆脱疾病的折磨。那么肝纤维化患者的饮食要注意什么呢?

　　1、多吃黑木耳、百合、西红柿、卷心菜、大蒜、蘑菇、西红柿等这些食物，这些食物对于人体来说都是非常好的，并且这些食物还有排毒的功能，所以说在患有这个疾病的时候，患者要适量的吃一些这些食物，但不要过量。

　　2、抗肝纤维化还可以吃点高维生素饮食，摄入适量的矿物质，对患者的身体会有更好的作用，患者平时还需要多吃些补充含锌、镁丰富的食物，比如：瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物，对患病的人来说都会很好的作用，另外饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲，可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合大头菜、榨菜等小菜以清淡、爽口为宜。

　　3、肝纤维化的患者不可以抽烟，或者少吃刺激，油炸，腌制性的食物，需要控制食量，需要采取少吃多餐的方式，而且还应该要收到了多补充一些鱼类，蛋类等食物。

　　4、肝纤维化患者绝对不能喝酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞已经受损，对酒精的代谢能力极低，除了增加肝脏负担外，还容易造成肝功能恶化，加速病情发展。应注意避免油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物，因为这些食物会给肝脏增加过量负担，从而影响病情的稳定。

　　以上就是肝纤维化的饮食禁忌了，相信大家都有一定了解。对于肝纤维化疾病的患者来说，饮食方面要注意均衡，禁止暴饮暴食，远离各种可能致使疾病恶化的因素，如劳累过度，睡眠不足等。对于该疾病，大家除了需要注意饮食外，更重要的是要选择专业正规的医院来对症治疗，这样才能让大家更快的远离疾病折磨。

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