7款花茶养肝祛肝火街边小吃要谨慎卫生堪忧更易惹肝病

2017-04-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现在一些小吃街大多被路边小吃占据着，尤其是到了晚上，烧烤、油炸的各个店铺生意火爆，一些上班族、学生都喜欢去路边小吃撸串聊天，那气氛十足。可是路边小吃的卫生情况却是令我们堪忧，各种疾病也是因此隐藏在我们身上。

　　饮茶对肝火有很大的调节作用，特别是下面七种茶。

　　1、杞子甘菊茶：甘菊有很好的降火作用，不仅可以退肝火、还对明目有很好的效果。

　　2、素馨花茶：通过降肝火可以缓解眼睛的干涉和疲劳，而且可以排除人体多余的毒素，起到养颜的效果。

　　3、决明子茶：决明子有明目排毒的功效，而且性寒，特别适合火力太大的朋友。

　　4、菊花茶：有很好的清热解毒的效果，能够有效的去肝火，缓解眼部疼痛。

　　5、玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。

　　6，柴胡甘草茶，主要适用症状：口干舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。

　　7、桂花绿茶：有很好的调节肝火的效果。养生润肺，保健眼部。

　　药物治疗多少都一些伤害身体，其实养生茶的效果也是很不错的，建议可以尝试一下。

　　现在一些小吃街大多被路边小吃占据着，尤其是到了晚上，烧烤、油炸的各个店铺生意火爆，一些上班族、学生都喜欢去路边小吃撸串聊天，那气氛十足。可是路边小吃的卫生情况却是令我们堪忧，各种疾病也是因此隐藏在我们身上。

　　路边小吃有很多，就拿一项从古至今传承下来，并流传于全中国及世界其他地方的豆腐发酵制品臭豆腐来说，臭豆腐很多人都喜欢吃，闻起来臭，但吃起来却是极香，这也是街头烧烤的臭豆腐串这么多年来“经久不衰”的原因，即使在冬季也毫不逊色，尤其受年轻人的青睐。然而让人难以置信的是，这些老工艺臭豆腐都不是从正规的食品加工厂里生产出来的，而是从一些黑加工点生产出来的。而黑加工点之所以被称为黑加工点，就是因为他们的制作环境不健康，卫生不达标，食品的质量无法得到保证，可想而知，我们平时在路边小吃里吃的都是由不健康的材料做成的，所以，对于路边小吃，我们要敬而远之。

　　还有爆料说，路边小吃所用的油都是经过反复的使用的，我们都知道，反复使用的油会对我们的人体造成伤害，吃多了会致癌。这些食物进入到我们体内，被我们的肝脏吸收，肝病也就跟着到了。肝功能的丧失对我们来说是致命的。爱吃路边摊的朋友应该引起重视，为了你的健康，最好不要经常在小食摊上吃饭。

　　在平时我们要特别注意饮食方面的卫生，少去路边小吃，养成在家自己做饭的习惯。去菜市场买新鲜的蔬菜，菜买回来要反复清洗，防止留下农药的残留物。公共的餐具要定时消毒。做饭时少放调味料，虽然味道鲜美，但是吃多了会导致肝病。健康的饮食习惯才是养身之道。