孕妈保健如何预防甲肝 冬季小心甲肝缠身

　　肝病的范围和种类很多，大致分为会传染的和不会传染的肝病。所谓会传染的肝病，主要是病毒性肝炎，在我国最多见的有甲肝、乙肝、丙肝和戊肝等，甲肝和戊肝通过消化道传染，乙肝和丙肝通过血液途径传染，因而更需要对这几种肝炎病症进行重视。

　　甲肝越不明显越危险

　　急性甲肝患者潜伏期平均为30天，从潜伏期开始到发病，排毒期长达3周，潜伏后期及黄疸出现前几日的传染性最强，黄疸消退后，病情好转，传染性随之减弱。对于甲肝患者，自发病之日起30天内，一定要隔离。

　　甲肝总感染率高达80.5%，但由于甲肝多为自限性疾病，预后良好，因此没有得到普通百姓的足够重视。其实，甲肝的传染性极强，并容易造成流行。

　　预防：卫生和免疫

　　甲肝病毒在水产品中能存活3个月左右，而在一般环境中，它只能存活1个月。所以进食水产品，特别是毛蚶、蛤蜊等带壳水产品之前，应在85℃～90℃的高温中加热4分钟左右，否则极易感染甲型肝炎病毒。

　　此外，要注重个人饮食卫生，如餐前便后要洗手。打算去甲型肝炎流行区旅游，或经常去流行区出差者，或长期居住在甲型肝炎流行区的居民、精神病院的工作人员均应进行甲型肝炎病毒的疫苗接种。

　　治疗：不需过多用药

　　甲肝为自限性疾病，不需要使用过多的药物，没有必要使用抗病毒药物，主要是休息和支持疗法。避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物；多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等；不能进食者，静脉输液，供给足够的葡萄糖、盐、维生素C及维生素B族等，注意水、电解质平衡；有恶心、呕吐、食欲不振者，可给予多酶片、胃复安等对症治疗；中药制剂治疗甲肝效果明显，如口服复方双花颗粒剂，静脉点滴复方茵陈注射液、清开灵注射液等。口服中药汤剂效果也不错，如蒲公英、夏枯草、板蓝根、金银花等。

　　得过一次甲肝的人，一般不会再得甲肝，感染过甲肝后，甲肝抗体滴度会逐渐升高，至少5～7年内保持有牢固的免疫力；如果再度感染甲肝病毒，可以激发反应，使已经下降的抗体滴度再度上升，从而使感染者获得稳定而持久的保护性抗体，使免疫力长久保持，甚至终身。

　　孕妇在怀孕之前都要做孕前检查，主要是起到保护胎儿健康的作用，因为有些病是不适合怀孕的。但孕前检查不是每个人都能够重视和普及的，所以有的人是怀孕了才发现甲肝的，所以是非常的慌张，不知道如何是好，简直像是热锅上的蚂蚁，急得团团转。

　　甲肝并不像乙肝那么危害性大，因为传染性没有后者强。它是不会传染给胎儿的，不过可能通过呼吸、饮食、共用毛巾等传染给家人或者周围人，所以放心吧。由于甲肝并不会通过胎盘传播，所以说对胎儿不会有影响。也就是说就算是孕妇有了甲肝，你的宝宝也不会得的。

　　但是不传染并不代表没有伤害，甲肝对孕妇本身会带来一定影响。容易演变为重症肝炎，重症肝炎有可能导致胎儿直接死亡，所以说要引起重视。过专家临床证实，甲肝可发生于妊娠各期。甲肝危害在早期易致流产，甲肝危害在晚期易致早产，产后较易出现阴道大出血。甲肝产妇年龄、分娩方式、羊水情况等与非甲肝产妇相比，均无显著差异，仅产后出血较多见。未见急性重型肝炎。孕妇患甲肝不要紧，只要卧床休息，积极治疗，疾病会很快恢复。如果你很担心的话，应该到医院请医生帮忙。

　　甲肝没有什么方法来预防，唯一办法就是打疫苗，这是最简单方便也是最有利的保障。

　　妊娠期感染了甲肝怎么办？

　　早期孕妇患甲肝怎么办？对早期怀孕孕妇，可考虑终止妊娠，因为此时甲肝病毒可能对胎儿造成不利影响，但需慎重考虑。

　　中晚期孕妇患甲肝怎么办？对中晚期怀孕孕妇需加强护肝治疗，提供足够的能量及维生素，并密切观察各项肝功能指标，一旦出现重型肝炎应终止怀孕。

　　为了预防甲肝，孕妇能打甲肝疫苗吗？

　　死疫苗是经过处理的死病毒细菌，不能在机体内生长繁殖，注射一次引起机体免疫时间短，所以要反复几次注射，才能得到终生保护。孕妇接种后不影响胎儿发育。这类疫苗在孕妇需要接种时可用。

　　甲型病毒性肝炎减毒活疫苗：甲肝活疫苗有提取纯化过程，是部分纯化的活疫苗，孕妇最好不用，孕妇未患过甲肝又有患甲肝的很大危险性，与甲肝病人密切接触，食用了可疑污染物时，可注射丙种球蛋白，得到短时间保护。

　　那么孕妇如何预防甲肝呢？

　　1、不吃不干净的食物，不喝生水。生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

　　2、搞好饮水卫生。加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒；如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

　　3、有肝炎流行时，勿办酒席。因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发。

　　4、讲究餐具茶具的卫生，早发现、早隔离、早治疗。甲肝病人症状明显出现以前，传染性很强，所以愈早发现、早隔离，就愈能减少传染的危险。