慢性肝病恶化会有哪些症状 吃哪些水果可以养肝

　　慢性肝病，肝硬化在疗养期间，如出现下述症状时，要视作病情波动或恶化，应即刻就医检查和治疗。

　　（1）出现高度疲乏，以致生活自理都困难；

　　（2）高度食欲不振，每天主食吃不到200g；

　　（3）下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加，出现腹水者；

　　（4）尿量日趋减少，1日少于500ml者；

　　（5）近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者；

　　（6）查出低血钠、低血钾和低血糖，但一般处理不能缓解者；

　　（7）发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生；

　　（8）黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然升高。

　　（9）高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。上述“三高征”单独出现一个，若休息、饮食及自身调理不能缓解者，应立即就医。

　　（10）明显出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至＜40%以下，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆。

　　以上就是肝病恶化的十大前兆。

　　肝病患者明确自己的病情后，治疗方面应以适当休息、合理饮食和正确用药为原则，用药必须坚持辨证论治，做到准确、合理，切忌所有病人都用一种药，都开一个方，和保肝药、营养药，中西治疗药一起滥用的治法。同时还应了解生活中慢性肝病患者护理的注意事项。

　　慢性肝病生活注意事项

　　（1）经常食用香菇、蘑菇、大枣、灵芝、四季豆（芸豆），有利于提高免疫力，打破病毒耐受状态；注意高蛋白、高维生素饮食。

　　（2）勿长期过度劳累，保持充足的睡眠，一般工作、学习均可以。

　　（3）忌酒、忌用一切损肝药物。

　　（4）保持精神愉快，避免精神压力。

　　（5）锻炼华佗五禽戏，每日2次，长期坚持。

　　（6）定期复查，40岁以上不超过6个月，60岁以上不超过3个月就要复查1次。复查一般应包括肝功能（包括转肽酶）、肝胆脾B超，60岁左右的要查甲胎蛋白（AFP）。有一些患者虽然肝功正常，但肝脏炎症仍在发展，因此只查肝功不能全面反应肝脏病情，而必须结合B超检查，必要时要做肝穿刺活捡。一旦出现异常，证明肝脏病情仍在发展，不属于乙肝病毒携带者的范围，尤其是发现可疑的占位病变，则必须采取措施积极地实施治疗。

　　吃哪些水果最养肝

　　1.香蕉

　　香蕉属于量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。

　　2.柠檬

　　柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性大的食物，对于胃酸多的人群，应适量且慎食为宜。

　　3.乌梅

　　以“酸入肝”著称，其具有补肝、敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力、促进吸收，进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

　　4.葡萄

　　葡萄中含有丰富矿物质（钙、钾、磷、铁）、多种维生素（B1、B2、B6、C和P）和，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效，同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。

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