小心不良生活习惯惹上肝病这些花茶可以养肝

2017-02-13 来源：石家庄华山肝病研究院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在现在的生活中，喝酒可以说是饭局上必不可少的习惯了，如果是少量的饮酒对人体是没有特别大的害处，但长期大量的饮酒就会对人们的肝脏形成非常严重的伤害，因为酒精在进入到人体后会对肝脏形成一定的刺激，久而久之就会造成酒精性脂肪肝的发生。

　　现在，肝病已经是一种比较常见的疾病了，肝病的种类有很多，比如：甲肝、肝炎、乙肝、酒精肝、肝癌等一系列的疾病，这类疾病主要是人体肝脏受到损害的一种病症，发生这种疾病，对人体来说会造成极大的危害，包括心理上的负担及对患者生活和工作的影响，所以我们在生活中对此就应该有一个高度的重视，如果患有肝病，就一定要及时进行治疗。

　　人们的一些不良习惯会对肝脏健康构成极大的威胁，这也是肝病的主要病因之一，那么下面我们就来了解一下，在生活中都有哪些习惯容易引起肝病的发生。

　　一、酗酒

　　在现在的生活中，喝酒可以说是饭局上必不可少的习惯了，如果是少量的饮酒对人体是没有特别大的害处，但长期大量的饮酒就会对人们的肝脏形成非常严重的伤害，因为酒精在进入到人体后会对肝脏形成一定的刺激，久而久之就会造成酒精性脂肪肝的发生。

　　二、熬夜

　　现在工作压力大，许多年轻白领都有加班熬夜的习惯，长期熬夜是一种非常不健康的行为，尤其是对肝脏的危害，因为熬夜会使肝脏得不到一个很好的休息，血流量就会出现相对不足，进而导致一些肝病的发生。对此我们应该充分注意，平时一定要尽量避免长期的熬夜。

　　三、长期用药

　　很多人生病后不去医院都是自己在家吃一些抗生素、激素类的药物病就好了，然而他们不知道这些药物对人体的肝脏造成了很大的伤害，因为药物中的成分会对人体的肝部形成一定的刺激，长期以往就会导致一些肝病的发生。

　　肝病通常都是一些慢性疾病，需要我们在日常生活中进行调理。在生活中有一些花茶也可以起到养肝的作用，比如以下几种：

　　一、白菊花茶

　　白菊花茶对人体肝脏有着一定的调理功能，它能够起到平肝、养肝、护肝的作用，并且还有明目清热解毒的功效。

　　二、金银花

　　金银花我们都比较熟悉，它的效果也非常不错，如果长期饮用能够起到清肝明目、清热解毒、平肝凉血的功效，对于人体的肝脏有着非常好的养护作用。

　　温馨提示：如果是肝病病情比较严重的患者还是需要到医院进行科学的治疗，除了必要的治疗外，在生活中患者也应该进行一些积极的防护措施，如保持一个良好的心态，积极乐观的心情，要有能够调节自身情绪的能力，改正一些不良的生活习惯；另外还可以加强一些身体上的锻炼，增强身体的素质，提高身体的免疫力，这样才能够有效地控制和预防肝病的发生。