肝脏是人体的营养中转站，吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏，经过肝细胞的处理，转变为其他器官能够利用的物质，再输送到全身。
若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力，便会沉积在肝细胞内，形成脂肪肝，甚至最终走上肝硬化这条不归路。
所以说，对于脂肪肝，绝对不能小视！
减肥是否有效？
常常有患者说：脂肪肝就是脂肪太多了嘛，那减肥不就能好了嘛。
话不能说得太绝对，但对于大多数轻、中度和少数重度脂肪肝患者，减肥确实是逆转脂肪肝的最佳策略。
注意这里所说的减肥可不是节食，过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少，反而加重脂质在肝脏的堆积。
饮食方面建议低糖低脂的平衡膳食，每天的热量摄入应比平时减少500～1000千卡；运动方面则要保证每周4次以上的中等强度有氧运动，累计锻炼时间至少150分钟。
暴走能治脂肪肝？
2009年，“暴走妈妈”陈玉蓉为割肝救子，暴走7月战胜重度脂肪肝的事迹感动了中国。大家看了以后不禁想到：原来暴走还能治好脂肪肝，我也能试试？
可是你知道吗？“暴走妈妈”除了每日暴走10公里外，还坚持控制油脂摄入，以粗茶淡饭过日。没有惊人的意志力，这是难以做到的。
所以，暴走并非治疗脂肪肝的有效方法，它只是让身体动起来的一种方式。
大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯，最佳的治疗策略就是控制饮食、戒酒和锻炼。
清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥45清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥48清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥26清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥143用于急、慢性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，肝硬化等症的辅助治疗。
健客价： ￥95疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥13疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥18收敛，益气，解毒，降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎，早期肝硬化和肝功能不良。
健客价： ￥12收敛，益气，解毒，降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎、早期肝硬化和肝功能不良。
健客价： ￥16疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥9.9疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价： ￥15疏肝理气，清化湿热，活血化痰，滋养肝肾。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价： ￥22
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台