谈谈早期肝硬化患者如何饮食

　　患有肝硬化的患者在日常生活中，要想避免病情再次严重的话，有很多注意事项是需要进行了解的，首先患者应该要在医生的指导下进行用药，还应该要注意合理的休息，其次要控制对水的摄入，最后除了要科学调节饮食之外，还要保证心情的开朗，这样才能够控制好自己的病情。

　　一、稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。平时的时候，要心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。

　　二、少食多餐。早期肝硬化病人的消化能力降低，每次进食不宜过量，以免加重肝脏负担。要少食多餐。早期肝硬化患者每日食物热量以2500-2800千卡较为适宜。按体重计，每日每千克体重约需热量35-40千卡。

　　三、要合理应用蛋白质。肝脏是蛋白的合成场所，每天由肝脏合成白蛋白11～14克。当肝硬化时，肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物。为了使病人较好地适应，可以吃以酪蛋白为基础的饮食，把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中，每天都要有一点儿以平衡蛋白膳食。

　　四、脂肪要适量有的病人有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，对脂肪的限制过严，因为肝硬化时胰腺功能不全，胆汁的分泌减少，不利于脂肪的吸收。当有上述症状时要控制脂肪量。但假如病人没有上述症状时，能正常消耗体内的脂肪，这样的话脂肪不易限制过于严格。但是也不能无节制的摄入。

　　五、最后要注意限制膳食中的水与钠。当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食，钠应限制在500毫克左右。禁食含钠较多的食物，例如蒸馒头时不要用碱，可改用鲜酵母发面，或吃无盐面包。挂面中含钠较多，不宜吃。其次，各种咸菜和酱菜钠含量也非常多，肝硬化患者应绝对限制。同时调味品中味精以谷氨酸钠为主，会加重肝脏对水钠代谢的负担。

　　肝硬化患者日常应该注意以下事项

　　肝硬化患者日常注意事项之一、对肝硬化病人忌乱用药，多用药。只用必要的药物，以免加重肝脏负担。一般日常用维生素B族和C族以及消化酶可有裨益，对于目前市场销售的各种保肝药物在无可靠的证据肯定其疗效之前贸然应用，尤其是长期应用于肝硬化病人是不明智的。

　　肝硬化患者日常注意事项之二、合理休息，忌过度劳累。起居要有规律，这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠，适当参加力所能及的轻微活动，但要注意不要劳累，一旦病情进展，须卧床休息，积极治疗。

　　肝硬化患者日常注意事项之三、限制进水量。一般每天不超过1000毫升，如有显著低钠血症则应限制在500毫升以内。有食管静脉曲张时，制备食物要细软，避免坚硬、粗糙、刺激性强或带有刺骨的食物，以防食管曲张使静脉破裂发生大出血，严禁饮用各种酒类，不宜多饮茶水。

　　肝硬化患者日常注意事项之四、忌发怒忧愁。注意精神调理养护，中医认为“怒伤肝”怡情制怒对保养肝脏显得尤为重要，病人要善于忍耐克制，正确对待病情，认识病后发怒对病变痊愈不利，平时旷达情怀，消忧平怒，使肝脏在心平气和中得以调养。

　　肝硬化患者日常注意事项之五、意饮食调护，忌暴饮暴食。要求给予病人以高蛋白质，高维生素、高热量和含适量脂肪且易消化的饮食。一般每日给予10460-11715千焦热量,蛋白质100一120克，脂肪不超过30一50克。如果肝功能显著减退，或血氨偏高，或有肝性脑病先兆时应严格控制蛋白质食物，每天不超过20一30克，有腹水者饮食应少盐或无盐。

　　肝硬化患者日常注意事项之六、忌利尿速度过快。治疗肝硬化腹水时，利尿治疗以每周减轻体重不超过2千克为宜，以免诱发肝昏迷,肝肾综合征等严重副作用，另外要注意电解质平衡。肝硬化是肝脏疾病的后期表现，且与肝癌关系密切，应定期检查血清转氨酶、y一谷氨酰转肽酶、碱性磷酸酶、凝血酶原时间、胆红质、甲胎蛋白、白蛋白,球蛋白、白细胞分类、血小板计数、尿素氮,血氨、电解质等及肝、胆、脾B超、食管钡飧检查，以便发现原发性肝癌等并发症。