给自身免疫性肝炎患者的四个饮食小贴士

　　自身免疫性肝炎患者在饮食方面有诸多的注意事项，包括控制食量、忌口、少食多餐等。

　　自身免疫性肝炎是由于自身免疫所引起的一组慢性肝炎综合征，由于其表现与病毒性肝炎极为相似，常与病毒性肝炎混淆。病毒性肝炎是因“病毒入侵”引发，而免疫性肝炎就是自身免疫系统紊乱，攻击自身的肝脏，使肝脏发生炎性病变。

　　在饮食上要补充营养，避免使用损害肝脏的药物。以下给大家提几点饮食方面的注意事项：

　　1、控制食量。不要吃太饱，7-8成饱即可。

　　2、忌口：酒，羊肉，南瓜及生冷硬食品。

　　3、少食多餐，三餐之间加点心、蛋糕、饼干、藕粉、麦乳精、以补充热能。充足的水份和维生素。每日保证生素C毫升的水摄入量，以利小便，促进有害物的代谢。多食果汁、蔬菜汁，补充维生素（维生素食品）、无机盐。

　　4、可吃青菜，豆腐，淡水鱼。病情好转即可食高蛋白、适量碳水化物和脂肪，足够热能的饮食。如鲜鱼、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品，主食粥、面片。

　　其实，只要注意饮食，平时多休息，不疲劳、不发怒、适量运动，保持好的心情便可控制病毒发展。定时做检查包括肝功能、B超、DNA，如果肝功能有损伤就进行保肝治疗，如果病毒超出正常值过高并且损伤肝细胞就要进行抗病毒治疗。