四大甲肝饮食禁忌千万别碰

　　甲肝是一种传染性非常高的疾病，是由甲型肝炎病毒引起的。所以，在我们的日常生活中四大甲肝饮食禁忌千万不能碰。下面，小编给大家详细的介绍一下。

　　1、火锅：

　　火锅是一种很受到大家欢迎的美食，但是，甲肝患者对火锅应该是过敏的，因为，吃火锅是导致甲肝疾病的一大罪魁祸首。火锅的菜品是比较丰富的，包括猪肉、羊肉、牛肉、各种动物的内脏、蔬菜、海鲜等。食物越多，导致疾病发生的几率越大，有的食物本身都是含有甲肝病毒的。还有很多人喜欢鲜嫩的口味，把菜往汤里面烫一下就吃，因为还没有熟透，不能杀死食物中的病毒，是存在很大的安全隐患的。

　　2、生吃海鲜：

　　春天是甲肝高发的季节，这和春天海产品大量上市存在一定的关系，很多人喜欢生吃海鲜，这是很容易导致感染上甲肝的。海鲜产品携带的甲肝病毒是非常强的。因为海鲜是借着滤水进行呼吸的，如果海鲜是生长在受到甲肝病毒污染的海水里面，那么，它们就会把甲肝病毒保存在自己的身体里面，长时间的累积在消化腺和肝脏里面，一般甲肝病毒的存活时间是一个月，但是，在海鲜产品里面，甲肝病毒的存活时间可以高达三个月之久。    （扩展阅读：甲肝病人应该吃什么好呢？ ）

　　3、随便喝生水：

　　这是一种非常危险的行为，春天天气慢慢变热，有的人，特别是运动量比较大的人，出汗之后为了凉快，就随便找水解渴。还有春天春游的人比较多，这些人饮用生水的几率也很大。专家指出，水源是甲肝病毒最为主要的传播途径，而且一般比较大规模的甲肝病毒发生，都是因为水源导致的。所以，习惯喝生水的人要注意。

　　4、爱上大排挡：

　　春天气温会慢慢回升，马路边的大排挡也开始热闹起来了。很多人因为大排挡经济实惠而爱上那里，但是，我们要知道的是，经常吃卫生条件没有保障的大排挡是很容易感染上病毒的。甲肝病毒在春天是比较活跃的，可以通过不洁食物传播，大排挡的食物是没有经过严格消毒的，没有办法把食材里面的甲肝病毒完全消灭掉，所以，是很容易导致疾病发生的。

　　经过上面的介绍，大家应该对甲肝病毒有一定的了解了。同时希望大家看了这篇文章之后能够引起重视，为了自己的身体健康，千万不能忽视身边的小细节。