如何预防甲肝 请紧记7点

　　甲肝是甲型病毒性肝炎，是以肝脏炎症病变为主的传染病。任何年龄均可能患甲肝，但主要为儿童和青少年。甲型肝炎以急性肝炎为主，无慢性化，预后好。同时感染或重叠感染其他嗜肝病毒时，病情可加重甚至可以发生重型肝炎。重型肝炎约占全部甲肝病例的0。2%-0。4%，病死率高。所以做好甲肝的预防工作尤为重要，以下是几点预防甲肝的建议。

　　1、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。对于爱吃海鲜的人，应当特别注意这点。

　　2、养成良好的个人卫生习惯，不要让“病从口入”发生在我们身上。要做到饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时做好清洗工作，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。

　　3、嘴馋的同志们，尽量不要到卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

　　4、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

　　5、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

　　6、接种甲肝疫苗，可以大大提高人群免疫力，有效地预防甲肝的发生和暴发流行。

　　7、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病的流行，早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。

　　只要做到以上几点，我们就可以远离甲肝，保持健康身体。