“大三阳”“小三阳”是民间说法护肝保健品没必要吃
“大三阳”和“小三阳”,是多数乙肝患者描述疾病的词语。专家介绍,“大三阳”的人100%有病毒,“小三阳”的人40%有病毒,判断疾病的严重程度重点要看病毒而不是“大”或者“小”。“如果‘小三阳’身体里面含有病毒,一样会发生肝硬化和肝癌,所以不能说‘小三阳’没事,这部分患者一定要查一查到底有没有病毒。”专家补充。
“大三阳”和“小三阳”是民间的传统说法,“大三阳”即E抗体表面抗原阳性、核心抗体阳性,即两对半里面的抗原阳性加上核心抗体阳性。专家表示:“我们发现E抗原阳性的人,发生肝癌肝硬化的机会更高,而‘小三阳’是疾病发展过程中的一个阶段,一些‘大三阳’变成‘小三阳’后病情就稳定了,所以大家都认为‘大三阳’不好、‘小三阳’好。事实上我们发现,乙肝进展情况如何,和人体里面的乙肝病毒数量密切相关,不管是‘大三阳’还是‘小三阳’都应关注病毒监测。”
日常生活中,大众如何保肝、护肝?面对市场上纷繁复杂的护肝类产品,吃还是不吃?针对这个话题,专家认为,肝脏的护养只要给予最基本的营养成分就行,不要让酒精等有害物质增加肝脏负担,没必要吃额外的保肝产品。
专家提醒白领一族,经常熬夜不利于肝脏健康,应减少熬夜的次数和频率。“如今白领一族经常熬夜,肝脏负荷随之增加。要让肝脏发挥功能,就要给予足够的血液供应,人躺下来以后,肝脏血液会增加40%,肝脏才能更好地工作。”
对于肝脏的保护,日常生活中应适当补充肉、鱼、虾等高蛋白质的食品,多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素,同时注意远离酒精等损害肝脏的物质。除酒精因素外,魏来教授提醒要警惕保肝类保健品:“肝病学界有一种病叫做药物性肝损伤,大多数情况下由药物引起,也包括非药物的其他肝脏损害,比如营养物质等,换句话说,先吃好饭就可以了。”
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