炎炎夏日肠道传染病高发 市民要预防甲肝

　　随着夏天气温升高，广大市民外出就餐次数增多，加之各种病菌开始活跃，导致肠道传染病高发季节来临。烟台市疾控中心专家提醒广大市民，外出就餐时应增强防病意识，注意饮食和个人卫生，不要生吃海鲜，谨防病从口入，注意预防甲肝。

　　甲肝是夏季常见的消化道传染病，通常表现为发烧不适、厌食恶心、腹部不适、黑尿和黄疸。甲肝主要经粪——口途径传播，潜伏期或急性期病人粪便、血液中的甲肝病毒，会通过污染水源、食物、生活用具进入胃肠道而传播。同时，一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、毛蚶等海、水产品，能富集甲肝病毒，食用时未煮熟蒸透，可传播甲肝病毒。

　　随着气温回升，路边的大排档也热闹起来，但常吃卫生条件没有保障的大排档也极易染上甲肝。大排档的食物和餐具若没有经过严格的清洁和消毒，无法消灭甲肝病毒，因此成为致病源，市民应尽量少去大排档就餐，就餐时应选择卫生条件相对较好的摊档，菜肴选择上避免生食和凉拌菜，用餐尽量选用一次性的餐具。

　　为有效预防甲肝，烟台市疾控中心专家提醒市民，不少市民因为生吃海鲜而感染上了甲肝，容易携带甲肝病毒的海产品有虾类、蟹类、牡蛎、毛蚶等贝类，海产品携带的甲肝病毒即使在100℃的高温下，也要4-5分钟才能消灭，所以生吃或仅用一般的开水涮的食用方式都易感染甲肝病毒。因此，食用海鲜务必烧熟煮透，并有所节制，以免惹祸上身。同时，火锅虽然菜品丰富，各种肉类、海鲜、蔬菜等，但这些食物本身可能携带甲肝病毒，加之不少人喜欢鲜嫩的口味，常常把食物在火锅里烫一下就吃，由于没有熟透，不能杀死甲肝病毒，留下极大致病隐患。为安全起见，吃火锅的食材一定要煮的久一点，以减少感染甲肝的概率。此外，随着天气热起来，一些运动过后的人为了贪图省事和凉快，随便饮用生水。外出旅游的人，在外饮用生水的概率也较高，而水源是甲肝病毒主要的传播途径之一，而且一般大规模的甲肝爆发，都是因为水源污染所致，因此，喝生水的行为应坚决禁止。

　　烟台市疾控中心专家介绍，预防甲肝的有效手段是接种甲肝疫苗，甲肝减毒活疫苗已纳入国家扩大免疫规划，18月龄儿童可以免费接种一针。成年人由于外出就餐多，感染机率高，也是甲肝疫苗接种的重点人群，可按照“0,6”月程序自费接种甲肝灭活疫苗。