2015-11-04
4款顶级排毒瘦身美食 吃掉赘肉
减肥怎么都减不下去吗？是不是该给自己的肠胃排毒了呢？姐妹们都难逃美食的诱惑吧?是不是又暴饮暴食了好多不该吃的美味佳肴，是不是又觉得体内的毒素骤然增加了?今天小编为你介绍四种绝佳的排毒养颜食物。
减肥时晚上饿了怎么办
很多人都想吃些热量小的食物，这样可以避免发胖，而红豆薏米都属于低热量的食物，是非常不错的减肥食物，可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪，下面小编就来教你懒人红豆薏米一周减肥法。
郑多燕减肥，不光是跳跳操，做做瑜伽就可以，饮食的控制也是她必做的。近日，郑多燕私家减肥食谱曝光了，我们一起来看看郑多燕是怎样吃的，瘦成了今天这般的好身材。
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秋季气候干燥，饮食业逐渐开始偏向蛋白质含量高的肉食类食物，在这个时间段里人们就很容易引起便秘，下面小编就要推荐给大家几种非常好的排毒食物，帮助大家环节因为气候引起的便秘，让你做到轻松排毒。
你知道寒冬季节哪些食物能帮你排毒瘦身的吗？冬季是最容易发胖，也是减肥的最好季节。冬天吃蔬菜减肥最快,排毒瘦身的10种明星减肥食品，帮你排出体内油脂和毒素，做个靓丽女性。
很多人的饮食都会偏重于肉食类，那么如何避免因为吃的过多而导致肥胖呢?下面小编介绍大家几种非常适合冬天的食谱，可以起到非常好的清理肠道，排毒，去油腻的作用，避免因为大鱼大肉引起的肥胖。
减肥减肥，自制减肥茶可以帮你排毒瘦身的呢，在减肥瘦身的时候，其实有很多食物是可以有效的起到减肥作用的，下面小编就要为大家推荐5款自制的茶饮，帮助大家快速的消除肠道淤积的毒素。
蜂蜜有很多的功效，丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。一起看看怎么做吧。
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