2015-01-27
唐嫣身材纤瘦惹人怜 一天增重计划健康增肥
电视剧《何以笙箫默》热播，唐嫣饰演的赵默笙经历种种变化，身材弱小的唐嫣十分惹人怜惜。女生减肥也要有个度，过瘦会影响健康。下面推荐一天增重计划，让你营养增肥不长赘肉。
减肥不可不知的7大常识
在健身减肥运动中一点要注意补充水分，健身减肥运动一定要在20分钟以上，这样燃烧的才是身体的脂肪!上面的这份健身房减肥计划，运动强度和运动量不是很大，也不需要太多的技术性问题，是新手们不悔的选择!
你选择的减肥方法会不会反弹呢？有很多的女性在减肥期间只注重减肥的速度，而忽略了减肥方法对身体的伤害以及它的反弹率。这里的反弹就意味着你长时间痛苦等于白白浪费了，所以，今天小编要为大家介绍反弹率最高的三种减肥方法，让你看清避而远之不走弯路。
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最近，网曝张子萱豪放旧照，性感撩人展示凹凸曲线。模特出道的张子萱保持身材自然有一招，有着171的净身高,83-60-89cm的三围，完全是拥有魔鬼的身材。女性朋友不要羡慕，分享模特日常饮食法则，不节食也不易胖！
不少女性因为宿便难清脸色黄，清宿便最有效的方法是什么？其实宿便对身体有很大的破坏作用，排除宿便，不仅能清理肠胃，还能瘦身！下面推荐四款刮油茶饮，让你轻盈起来，排毒又瘦身！
年会是不是又要来啦，买了新衣服，但是身材准备好了吗？不想油腻腻的出现聚会，现在就要开始减肥吧！其实很多妹纸突然发胖都是因为水肿了，怎样快速去水肿兼排毒呢？小编推荐三妙招，让你恢复最佳体态。
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