深度剖析痘痘的形成机理及对应措施

痘痘不会突然的出现，痘痘也是有发育过程的，有些人感觉自己突然长出个痘痘，其实痘痘很可能在毛囊里已经隐藏了很久了。

很多人对于自己为什么长痘？还是很疑惑的，那么，痘痘是怎么长出来的呢？厦厦就来告诉大家痘痘的4个生长过程。

痘痘形成过程

第一阶段：皮脂分泌增多。

与内分泌紊乱相关，比如雄性激素绝对增多或相对增多，刺激皮脂腺增生，导致皮脂分泌增多；还有天生的皮脂细胞活性大，所以皮脂分泌就比较多。

第二阶段：毛囊皮脂腺导管口的角化、阻塞。

分泌出来的皮脂通过毛囊导管输送到皮肤表面。

如果毛囊表面细胞过度角化以后，不能及时脱落的废旧细胞就会影响到皮脂的正常排泄，导致皮脂淤积在毛囊内而形成脂栓，这就导致了毛孔堵塞以及脸上会长出闭口粉刺来。

第三阶段：痤疮丙酸杆菌增殖。

毛孔堵塞后，毛囊就会渐渐缺氧，然后厌氧菌——痤疮杆菌就会刺激大肆繁殖，痤疮丙酸杆菌的酯酶分解甘油三酯产生游离脂肪酸，游离脂肪酸刺激毛囊及周围产生炎症反应，从而出现丘疹、脓疱等。

第四阶段：炎症反应。

各种细胞因子、补体、白介素、趋化因子、中性粒细胞等参与炎症反应，痤疮丙酸杆菌也可以激活炎症反应，加重红、肿，形成炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿。

注意：

不只是痤疮杆菌，比如挤痘时，手上的其他细菌也会伺机进入毛囊，加重毛囊炎症，进而出现痘痘增多，炎症蔓延的情况。

从上所诉，可以知道痘痘的生长过程，我们可以相对应机制和结果来帮助修复已生成的痘痘及预防痘痘恶化，以下我制定4个方法，一定要认真看哦！

1、清洁控油，保持毛孔通畅

皮肤油脂分泌旺盛，就要注意清洁控油。注意要选用温和不刺激的洁面产品哦！

2、注意脸部的清洁及环境的干净整洁

对于很多仙女来说，出门化妆已经不再是一件新鲜的事，但是需要记得在睡觉前对皮肤进行清理。

一周之内至少进行一次对皮肤去角质，这样才能达到彻底清理，保持脸部皮肤畅通不堵塞。

并且要勤换床单、被褥、枕巾，衣服等，避免外界细菌以及有害物质进入体内。

3、保持良好的饮食习惯

日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的。

少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

这些都是必须要注意的，饮食习惯规律了，这样才能拥有更好的肌肤。

4、使用专业的祛痘产品

“术业有专攻”，专业的祛痘产品通常都采用针对性的配方，能专门针对痘痘肌肤，从根本上起到调理痘痘肌，催熟痘痘，使痘痘尽快修复的作用。

痘痘的确很恼人，但是长痘之后一定不可以着急的去选择一些速效产品。

要选择安全温和，祛痘不伤肤的专业祛痘产品。不能依靠激素或抗生素的产品来抑制痘痘的产生，这样只会让皮肤更糟糕。由于每个人的肤质不同，建议大家在咨询专业皮肤科医生后选择合适自己的产品。