解答 一岁宝宝能吃消化吸收不好怎么回事

宝宝长到一岁的时候，开始学走路了，甚至有些宝宝已经开始叫爸爸妈妈了，咿咿呀呀学语言的样子真的是太可爱了，让人心都溶化了。宝宝能够健康长大，是很多家长的心愿。一岁宝宝已经开始添加辅食了，这个时候简单的母乳喂养已经无法满足奔奔跳跳的宝宝了。但是有时候，宝宝的胃口却不好，并且还有腹胀的症状，这个情况应该是消化不良。那么一岁宝宝能吃消化吸收不好怎么回事呢？

一岁宝宝能吃消化吸收不好怎么回事

1、饮食过快，还没有咀嚼到位就下咽。进食过快会导致咀嚼不充分，给消化系统造成障碍。

2、进食过量。吃得太多，超过消化系统负担的范围，容易造成大量食物滞留。

3、饮食不规律。经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的，如不按时吃饭，经常吃夜宵等。

4、过于偏爱甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。

5、吃饭的同时喝了过量的汤水，这些汤水对胃里的液体进行了稀释，不利于食物消化。

消化不良会给宝宝带来什么危害

1、容易导致孩子体虚，常出虚汗，出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。

2、睡觉磨牙，磨牙的诱因有很多比如孩子换牙，口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。

3、比较容易出现过敏现象，一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。

4、影响身体发育，消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期，消化不良对孩子的影响是相当大的，严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。

宝宝消化不良怎么办

1、调整饮食习惯，父母根据自己孩子的年龄为孩子选取合适的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要规律，还要保证宝宝食物的安全性。

2、辅食搭配要合理，对于可以吃辅食的宝宝，家长在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。

3、新食物引入要缓慢，对于孩子以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量，要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

通过上文我们可以知道，宝宝消化吸收不好的原因有很多，与他的饮食习惯有关。如果宝宝吃饭的速度太快，那么就会咀嚼不够重复，这个时候会给肠胃造成负担，是很容易出现消化不良的情况。建议家长帮助宝宝建立良好的饮食习惯，可以先给他吃一点食物，然后逐步递增。家长也可以跟宝宝沟通，让他不要吃得太快，这个时候的宝宝已经会听家长讲话了哦！