常喝排毒养颜的茶 喝出女人好气色

女性朋友都希望自己能够气色红润、皮肤白皙。然而很多女性朋友由于工作需要，经常要面对电脑，且长时间坐在办公桌前加班加点，长期如此，女性朋友就很容易满脸油光、皮肤粗糙、便秘等问题。这是因为长期坐着很容易影响身体毒素积聚在身体而排不出去，就容易出现各样的身体问题。因此女性朋友亟需排毒。排毒养颜茶好喝又排毒，很适合上班女性喝。

1.桂花绿茶

准备好适量的干燥桂花，甜菊，绿茶和蜂蜜。先用热开水将桂花与绿茶泡开；等桂花入味之后，再加入蜂蜜和甜菊即可。

功效：桂花绿茶具有去脂轻身、整肠健胃、排毒、除口臭的功效。

2.蜜柚绿茶

将柚子榨汁，过滤出残渣，绿茶在冷水中浸泡10分钟，然后将柚子汁和浸泡过的绿茶水混合在一起，加入适当的蜂蜜，即可饮用，每天一杯。

功效：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠通便，被认为是解毒最好的食物，常喝减肥排毒效果明显，养颜美容效果也不错。

3.金银花绿豆茶

准备金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

4.玫瑰花茶

将玫瑰花8朵、玫瑰茄2朵、绞股蓝2克、绿茶2克放进杯子，用90℃水泡3~5分钟即可。

功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。

5.苦瓜茶

将晒干的苦瓜切块后磨成粉末状倒入杯子中，加沸水搅拌，待搅拌均匀后根据自己的口味加入适当的蜂蜜即可。

功效：苦瓜能清热解毒，还能消除水肿，被视为夏天喝减肥茶排毒效果最佳饮品。在消脂的同时，还能润肠通便，清除肠道里的垃圾。但是因为苦瓜性寒，体虚的女性不能多喝。

6.甘草丁香红茶

准备好生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。将以上材料捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

满面油光、便秘等问题不仅会导致女性朋友变丑，而且还很影响女性朋友的情绪和精神。所以排毒刻不容缓。排毒养颜茶款式多样，好喝又排毒，每天为自己泡一杯排毒养颜茶，将身体的毒素通通排除，恢复白皙透亮的皮肤，心情也会跟着变好。