注意了，这些人高血压与糖尿病关联的几率高
摘要：高血压、糖尿病发生关联与种群有关
研究表明，尤其是针对某些种族群体，高血压与高血压相关的醛固酮水平的增加或许在个体糖尿病发生上扮演着关键角色。
近日，俄亥俄州立大学威斯纳医学中心公布一项研究成果，阐明高血压与糖尿病之间的关联。该成果在《美国心脏协会》杂志登载。
醛固酮是一种类固醇类激素（盐皮质激素家族），主要作用于肾脏，进行钠离子及水分子的再吸收。
专家表示，肾上腺能够产生醛固酮，醛固酮能够增加机体血压。通过研究表明，醛固酮还会增加肌肉中
胰岛素的耐受性，并且损伤胰腺中胰岛素的分泌功能，这些作用都会增加个体患
2型糖尿病的风险。
2型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。导致2型糖尿病的主要诱因包括肥胖、体力活动过少和应激。应激包括紧张、劳累、
精神刺激、外伤、手术、
分娩、其他重大疾病，以及使用升高
血糖的激素等等。
研究人员对1600名不同人群进行了长达10年的跟踪调查，结果发现，相比醛固酮水平较低的个体而言，机体醛固酮水平较高的人群患糖尿病的风险会加倍。
在某些种族群体中，这种表现非常明显。数据显示，非洲裔美国人群的机体醛固酮水平较高，患糖尿病风险比其他族群增加3倍，而华裔美国人患糖尿病的风险可能会增加10倍。
为何不同种族人群之间的风险差异如此之大？研究者推测，这或许是基因差异或机体对盐分敏感性的差异，不过，他们还需要确定指导临床护理和最佳治疗药物的阈值。
目前，我国高盐、高糖饮食等不良生活方式人群数量庞大，这正是导致高血压、糖尿病的最主要因素。以食盐为例，世界卫生组织推荐的每日摄入量是5克，我国推荐居民的摄入量一天是6克。我们现在摄入是10.5克左右，高出世卫标准的一倍。
因此，专家建议要“三减”，指减盐、减油、减糖。
专家表示，目前中国高血压的患病率是25%左右，糖尿病的患病率是10%左右。针对这种情况，中国将重点开展“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”专项行动，希望能降低慢性病的发病率。
数据显示，高血压、糖尿病等曾多发于中老年人的疾病，也开始“关注”年轻人。中国医师协会会长张雁灵分析称，现如今糖尿病、高血压正趋于年轻化，主要是由于年轻人生活节奏过快、工作和精神压力大。
此外，不科学的生活和工作方式，包括熬夜增多、睡眠减少，运动过少，不健康的饮食、空气污染等，都在加重老年病的年轻化。
研究者表示，这项研究或能帮助研究人员寻找新方法来抑制主要的慢性疾病。
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