每次来
月经都疼得不想再当女人了,听人说:“结婚后就不会痛经了。”饱受痛经折磨的小姑娘们虽然对此感到疑惑不解,但有希望总比没希望好。
可是,曾经痛经的小伙伴们,结婚后的你们,真的不再痛经了吗?
有人可能会回答说:“是的,隔壁家的小红,以前和我一样痛经。可她去年结婚了,她说她再也没痛经了。难不成是想骗我去结婚?”
结婚后就不会痛经了吗?
痛经是指姑娘们在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶等症状。有些女孩甚至会恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。
的确是有一小部分原发性痛经者在婚后有所缓解了,但大多数继发性痛经者就没那么幸运了。
如果你是这种痛经,结婚生子后可能缓解
*处女膜孔狭小或者宫颈口狭窄,但是经量却很多或者有血块:到了生育年纪,内分泌功能有所改善,排卵变得旺盛;怀孕后子宫会随着胎儿的增长不断增大,宫颈管也会变软,子宫口变松弛,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,痛经就会逐渐消失。
由此可见,生孩子对部分女性还有点客观好处哦。
*心理因素造成的痛经:和谐的夫妻生活可以刺激人体分泌适量的前列腺素,使子宫收缩功能趋于正常,痛经也就能够逐渐缓解了。
但是,夫妻生活也只是可能改善部分痛经的姑娘们,对于大多数遭受痛经摧残的妹纸们来说,还是得找些靠谱的方法缓解。
继发性痛经,需对症下药
继发性痛经(初潮那几年或最初的一段时间不痛,后来才痛)的女同胞们,就没那么幸运了。
如果你是因为先天生殖器异常,比如子宫过度倾屈、子宫
发育不良或畸形(双角子宫、子宫纵隔等)、
阴道畸形(双阴道、阴道纵隔)等引起的痛经;或者后天盆腔肿块、附件炎以及子宫内膜异位症等导致继发性痛经,那么你的痛经就和夫妻生活没啥关系了。
而且,这种继发性痛经,过夫妻生活还可能让你经期痛起来更要命!
及时治疗才是关键,姑娘们就别耽搁时间在网上找所谓的“土方子”啦。
无论哪种痛经,都请注意这些事
健康饮食:三餐规律卫生,太咸的太辣的太甜的太冷的都别吃,实在喜欢也要尽可能地少吃;多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,睡前喝杯加蜂蜜的热牛奶。
睡眠充足:别熬夜,提高睡眠质量,避免劳累。
锻炼身体:平时多锻炼身体,慢跑、快走、骑行、游泳···不要整天坐着躺着不动。
心情愉悦:平时放宽心,有心事有火气别憋着。
热敷:经期注意保暖,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。可多喝热水或热敷,缓解腹部胀痛。
适当
按摩:痛经时,双手叉腰,两个大拇指轻轻按压带脉穴(肚脐左右两边各5厘米处)。
继发性痛经的同胞们则需特别注意:定期体检,有病症及时治疗;做好避孕工作,性生活前后注意清洁。