谈癌不色变，前提是要“懂”！

乳腺癌是女性中最常见的癌症，在一定程度上，12.3%的女性都会罹患乳腺癌。

在过去几十年中，由于人们意识到早期探查的重要性，乳腺癌死亡率显著下降。

两个乳腺癌最高危险因素：家族史和年龄

如果一位女性的一级亲属（包括妈妈、姐妹和女儿）患乳腺癌，那么她患乳腺癌的风险会翻倍，这种情况在乳腺癌患者中多达15%。

年龄，半数乳腺癌患者是62岁以上的女性。但由于压力等各方面的原因，现在有年轻化的倾向。

乳腺癌的研究和治疗取得巨大进步：

据美国国家癌症研究所（NCI）报道，2002-2011年间，乳腺癌死亡率以1.9%的速度下降。

研究者表示，这归功于这些年来取得的多项进展，其中包括乳腺X线检查。

研究证实，已投保女性的乳腺X线检查由1987年的29%增加到2010年的70%，该早期检查手段使20万女性免死于乳腺癌。

2002年后，医生了解了激素替代疗法的作用，并获知该疗法会增加乳腺癌风险和导致其他健康问题。

有研究也进一步证实，特定基因突变（BRCA1和BRCA2）会增加乳腺癌风险，这开启了乳腺癌基因检测的新时代。

罹患乳腺癌并未宣判死刑：

NCI研究人员表示，乳腺癌患者的存活率很高，其中确诊乳腺癌后的5年存活率高达89.2%。

事实上，乳腺癌幸存者大多因其他原因死亡，并非死于乳腺癌。

因此，即使罹患乳腺癌，也不必恐慌，多数女性都会存活下来。

乳腺癌治疗方案得到优化：

若确诊乳腺癌，化疗和手术是首选治疗方案。让患者最惊讶的是，化疗并没有他们想象的可怕，而且不是所有患者都需化疗。

新基因检测可确定哪些患者会获益于化疗，很多副作用也得到很好控制，这也提高了患者在治疗过程中的生活质量。

此外，并不是所有患者都需要乳房切除术或切除一侧或双侧乳房。但研究发现，乳房切除术或乳房肿瘤切除术后，患者的存活率仍未改变。

可以降低乳腺癌风险的措施：

即使乳腺癌风险很高，也可以采取措施降低这种风险，包括：

●控制饮酒量；

●不吸烟；

●控制体重，因为超重或肥胖都会增加乳腺癌风险；

●积极参加锻炼；

●母乳喂养孩子，喂养时间越长，预防作用越明显；

●控制激素治疗剂量和持续时间，因为激素联合治疗5年以上会增加乳腺癌风险；

●避免辐射和环境污染暴露，只有在必须的情况下才进行医学影像检查。