记住这些关键时刻能救命! (上)

本期内容为十分严肃的紧急救生科普

请备好纸笔边阅读边记录

并将学习成果转告给家人和朋友

掉进冰窟窿你该怎么办？

在你的肌肉冻僵之前

你只有10分钟的自救时间

因此务必要抓紧时间

一定要沉着冷静

控制好呼吸

不要脱掉衣服

衣服内的空气将保证你浮在水面上

爬向你来时方向的冰面

因为你能从冰面上走到这里

说明那个方向的冰面能够支撑你身体的重量

而其他方向的冰面则不能保证

甚至更加脆弱

把两只胳臂放在冰面上

尽可能伸展做好支撑

舒展身体

双足轻轻打水使下半身上浮

利用手肘轻轻地往冰面上挪动

使身体逐渐离开水面

身体全部离水后

千万不能立刻站起

一定要保持趴着的姿势

匍匐前进或者滚回岸边

上岸后

赶快找一处温暖干燥的地方取暖

以后一定要远离薄的冰层！

汽车落水你该怎么办？

汽车落水的第一瞬间

立刻解开安全带

并且打开窗户

在汽车沉默之前

尽快爬出车窗

不要浪费时间在开车门上

因为水的压力会使得打开车门异常艰难

如果窗户无法打开

用尖锐物体敲击窗玻璃的四个角

将车窗玻璃敲碎

如果车内有儿童的话

优先将儿童送出车窗

如果无法通过窗户逃生

那么就等到车内快被水灌满

使得内外水压平衡时

打开车门逃生

上浮的气泡将指引你逃生的方向

遇到雷暴天气你在怎么办？

在室内要避免使用固定电话

在室外要避免使用手机

不要触摸任何的水管

不要在大树、铁塔下躲雨

尽可能躲在室内或汽车内

不要使用雨伞

不要骑自行车、电动车、摩托车

不要去被闪电劈过的地方

因为闪电很可能会数次袭击同一个地方

闪电也会袭击河流和湖泊

因此也要远离它们

如何判断一个人是否中风？

让他露齿微笑

中风者的微笑往往很不自然

表情十分扭曲

让他伸舌头

中风者的舌头伸出来是歪的

让他说自己的名字

中风者往往语言表达十分困难

让他抬起双臂

中风者是做不出这个动作的

如果以上四个症状

他出现了任意一个

立刻拨打120急救电话火速送往医院

中风的黄金治疗期只有3小时

一旦错过将会对大脑产生不可逆的损伤