为什么天冷后血糖不容易控制了？

2018-03-28 来源：内科医生标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：了解了天气对血糖可能造成的影响，患者朋友就能更好地掌握自己血糖波动的规律，更好地控制血糖。如果天冷后发现血糖不容易控制了，这个时候需要及时就医调整用药。

天气对血糖的确有一定影响。在其他条件不变的情况下（如治疗、饮食、睡眠、精神状况等相对平稳）天气的寒冷或炎热都会引起血糖的变化。那究竟为什么天冷后血糖会升高？

1、交感神经张力增高：天气寒冷时，受冷空气的刺激，人体的交感神经张力增高，儿茶酚胺类物质分泌增加，可以引起血糖生高（儿茶酚胺为生糖激素），血管收缩，进而可加重或诱发心肌缺血，高血压等。

2、活动量减少：寒冷时，人们的活动减少，天气炎热时，人们的户外活动多，热量消耗较大，血糖容易下降，甚至发生低血糖。

3、食量增加：机体为抵御寒冷，增加产热，无形中增加了进食量，血糖常会生高。而天气热时，多数人食欲下降，更易造成血糖下降。

小贴士

了解了天气对血糖可能造成的影响，患者朋友就能更好地掌握自己血糖波动的规律，更好地控制血糖。如果天冷后发现血糖不容易控制了，这个时候需要及时就医调整用药。

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