出血性中风----脑出血的6大诱因

出血性中风----脑出血的6大诱因

脑出血也叫脑溢血，是指脑实质内血管破裂血液溢出，常指自发性脑实质内出血，不包括外伤性脑出血，脑出血大多数发生在白天。

脑出血的6大诱因

情绪紧张、工作劳累、气候骤变、用力排便、性生活、饮酒等。

脑出血临床症状

脑出血突然发作，表现为剧烈头痛、呕吐，很快进入昏迷。出血量大，出现呕吐咖啡样物，呕吐频繁呈喷射状。且有多尿、四肢瘫痪、双眼向鼻尖注视等。

脑出血掌纹特征

1.脑线平直。

2.多有细小的干扰线生成。

3.手掌鲜红，小鱼际部位色深发黑。

4.地线突然断截消失或被干扰线切断。

5.手指第二指节处青筋浮露，拇指根部青筋暴露。

脑出血饮食调理

1.要多吃新鲜蔬菜和含VC的水果。

2.多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

3.为预防便秘，应多吃一些富含膳食纤维的食物。补充低聚果糖、益生菌。

4.要保持体内有充足的水分，使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时，饮1～2杯温开水。

5.补充优质蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类、豆制品，以供给身体所需要的氨基酸。

6.应限制动物脂肪、忌吃生冷食物、忌高盐、限制甜食。