胃肠神经症=胃肠神经官能症=胃肠道自主神经功能紊乱

胃肠神经症=胃肠神经官能症=胃肠道自主神经功能紊乱

胃肠神经官能症又叫胃肠道自主神经功能紊乱或胃肠神经症，是胃肠道运动功能紊乱，没有器质性病变。

胃肠神经症症状

起病缓慢，整年持续性或反复发作，进食和排泄不正常，如嗳气、反酸、腹部不适或疼痛、呕吐、气胀、腹泻等症状。

胃肠神经症掌纹特征

1.指尖弯曲偏细。

2.脑线下垂到乾位。

3.天线直达食指根部关节腔下缘。

4.天线的分支延伸到食指和中指缝中。

胃肠神经症饮食调理

1.胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

2.睡觉前不要进食，进餐后应在1～2小时后就寝。

3.多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。

4.忌烟酒，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

5.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

6.忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜。