总是怕这怕那，唯独不怕肾衰竭？

　　肾友们多数因为肾病在日常生活中比较谨慎，容易怕这怕那，然而我们日常中有一些“怕”却怕错了方向，反而把肾友往肾衰的地步推。下面听听肾上线医生团详细说说吧！

　　1 怕毒没排干净

　　“排毒论”----到底在肾病患者中有多火？截取了两张日常群聊天，感受一下。

　　因为宣传排毒养生的人很多，使得肾友认为：得了肾病，就要为肾脏排毒，这几乎达成了一种“肾友共识”！

　　忽悠肾病患者进行排毒的路数非常多。不但没有任何科学依据，有的办法还会导致严重的后果。

　　如，教患者不吃饭不化验吃他们卖得蔬菜果汁就会好；服用各种不明成分的保健品、偏方；教人狂吃绿豆吃芋头排毒素......不少上过当的肾友反映，被骗去后，明明接受这些疗法已经明显感到身体不适，还被人忽悠说这是在排毒过程中的正常反应。

　　那些教您不需要正规治疗就可以好的方法，难道您就不怕耽误病情，失去早期治疗机会？那些教您日常不需要正常饮食只吃蔬菜水果，难道您就不怕营养不良，增加感染的风险？那些教您口服各种保健品、偏方，难道您就不怕成分不明有肾毒性，反伤肾？

　　对于慢性肾病，必须靠我们日常的养护，如保持健康的饮食习惯，营养均衡，心态平和乐观，正常规律作息，不熬夜，坚持适当运动锻炼等，以及正规医院正规医生的治疗。

　　那些忽悠您使用排毒产品，真正要您排的不是毒，是口袋的钱！

　　2 怕胖、怕不白、怕不美

　　人人都在呼吁“脸和颜值才是一切”的病态时代，让许多女性患者盲目跟风而受害。

　　各种快速美白祛斑化妆品重金属超标，使得“美”出来的肾损害每年都屡见不鲜。因为长期服用不明成分的减肥药、瘦身茶，而不是靠调整饮食、运动去维持苗条的身材，引起肾损伤者亦不少见。

　　爱美之心人皆有之，但以健康为代价的美，值得吗？

　　3 怕药物依赖

　　有些患者所服用的某些药物需要长期用，并不是因为药物依赖，而是病情本身需要。

　　在临床中，一些患者因为痛风需要长期服用降尿酸的药物，许多人觉得是药物依赖，不肯长期吃，结果尿酸控制不佳，痛风反复发作，引起痛风性肾损害；

　　一些患者长期血压高，需要口服降压药，但也听人说降压药一吃就不能停，结果血压持续控制不佳，引起高血压肾损害；

　　宁愿听信周围人说，听信七大姑八大姨说，也不愿意配合正规吃药，到头来吃亏的还不是自己的身体？

　　4 说是最怕肾衰，反而在肾衰的路上“作死”自己

　　虽然很多人听到“凡是肾病必肾衰”害怕不已，然而事实上，肾衰患者占肾病总人群只有一小部分，大部分人早期发现，合理治疗，好好保养，即便有肾病，这辈子也不会肾衰竭。

　　但是，有些人怕肾衰，想保护好身体，却又越在肾衰的路上越走越远，“作死”自己。

　　如果你因为害怕，更谨慎日常伤肾行为，坚持科学地保养自己；

　　如果你因为害怕，遵医嘱，定期复查，稳定各项如蛋白尿、血压、肾功能等指标；

　　如果你因为害怕，更加珍视生命，享受生命；

　　那这样的怕是有意义的！但如果生活中的“怕”，却让你误入歧途，那这样的怕只会使您走上自毁的道路！

　　得了肾病不可怕，可怕的是医生把你往回拉，你却要听信谣言，往远地方走！