读懂健康信号，了解自己的身体状况，你也可以！

　　痰湿质

　　吃东西腹胀，不消化身体沉重，不轻松，不爽快腹部肥满，眼睑肿，额部油脂多舌苔厚腻，痰多，嘴里黏

　　阳虚质

　　手脚发凉胃脘部凉，吃凉东西不舒服或拉肚子背部，腰膝部怕冷耐受不了寒冷，易感冒

　　阴虚质

　　手脚心，身体，或脸上发热口干，唇干，皮肤干便秘或大便干燥口唇，面部或两颧部偏红

　　气郁质

　　睡眠不好，失眠多梦眼干，肋部或乳房胀痛咽部有异物感，吐不出，咽不下精神紧张，焦虑，害怕，叹气，脆弱等

　　湿热质

　　口苦或有异味尿色浓浊，尿道发热，大便粘滞，解不尽面部，鼻部有油腻，易生疮疖或痤疮女子白带发黄，男子阴囊潮湿

　　气虚质

　　容易疲乏气短，懒言，声音无力头晕，站起眩晕，心慌容易出虚汗，易患感冒

　　血瘀质

　　皮肤有青斑瘀斑或皮下出血面部晦暗，有褐斑，两颧部有血丝，唇色偏黯，有黑眼圈身上有疼痛容易健忘

　　特禀质

　　不感冒会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏因季节，温度变化或异味等咳喘容易过敏，起荨麻疹，紫癜皮肤一抓就红