这4件事，哪怕你重视其中一件，也不会如此快发展到尿毒症

　　有些肾病患者由于对慢性肾脏病的了解不足，存在这样的误区：认为只要得了这个病注定就会尿毒症。因此，在治病过程中就不是很尽力，顺气自然，甚至等着尿毒症的到来。

　　但有些人他们不相信命运，不断的与疾病抗争，最终看到了希望的曙光。

　　河南39岁赵先生就是这样的一位患者，刚发现病情的时候检查肌酐690μmoI/L，已经肾衰竭了，离尿毒症很近。他刚知道的时候觉得天都塌下来了。开始治疗的时候他很消沉，每天很少说话，经过我们的开导和其他病友的沟通，还有家属的支持，他终于有恢复了以前的状态。开始积极的配合治疗。

　　治疗了一年多的时间，现在他的病情已经完全稳定了，肌酐从690μmoI/L降到了210μmoI/L，每次复查都很稳定。现在他已经开始了正常的生活和工作。

　　他用一句话总结这段经历：努力就有收获。在我们医生看来他做到很多患者难以坚持做的事情：

　　第一件事：管

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　　住嘴，合理搭配饮食

　　肾脏病是个“富贵病”，平时不良的饮食习惯会加重肾脏负担，肾脏无法将我们摄入的食物中多余的毒素排出体外，时间长了就会生病。

　　肾病患者必须要改掉之前的一些坏的饮食习惯，比如高蛋白饮食，爱吃肉等，还有吸烟、喝酒也要戒掉。这点赵先生做到就很好。但有些患者却不能坚持做，出院了就恢复了之前的生活习惯，病情很容易复发加重。

　　第二件事：积极配合治疗，足够重视病情

　　往往那些更加关注和重视自己病情的患者治疗效果更好。其实除了医生，最了解你的身体的人就是你自己。

　　无论是症状的缓解，指标的变化，还是身体情况的改善，你都应该更了解，与医生进行有效沟通后，及时调整和改善治疗方案，对病情的恢复更有利。

　　第三件事：按时复诊，及时复查

　　门诊上经常遇到这样的患者说，上周说来复查工作忙没来，现在有时间了。

　　慢性肾脏病是一个需要长期管理和治疗的疾病，出院不意味着就不用管了。一般肾病患者需要每3个月复查一次指标，半年进行一次全面检查，包括肾功能等方面。避免病情恶化了还不知道。

　　第四件事：心态好，事情就成了一半

　　这位患者从开始的消沉到后来的积极面对，有医生护士和病友的开导，更离不开家人的支持和理解。因此在调整心态上家属发挥很大的作用。

　　如果说肾脏病早晚都会到尿毒症，那我们为什么不努力晚一点呢？