你知道为什么不让你吃盐吗？

　　你知道为什么不让你吃盐吗？

　　对于肾病患者来说，他们听到医生说的最多的一句话就是：饮食要清淡，不要吃太多的盐。

　　可是，你知道为什么吗？

　　你肯定只知道，吃盐多了对自己的病不好，到底“不好”到什么程度，你是不是就懵了？今天就让我来告诉你……

　　首先，肾病患者容易合并水排泄障碍，进一步就会出现水肿，这也是医生经常说的“水钠潴留”。我们都知道食盐的主要成分就是钠，摄入过多的盐就会加重“水钠潴留”，最后导致水肿加重。

　　其次，肾脏本身就有一些影响血压的内分泌激素，当出现肾病时，这些内分泌激素出现“异常”分泌，会引起血压升高。众所周知，高血压患者应该低钠、低盐饮食。因此，为了更好的控制肾病患者的血压，需要低盐饮食。

　　最后，肾脏对钠的重吸收有很大的伸缩性，具有强大的调节能力。对于肾病综合征患者来说，随着病程的进展、有效肾单位的丧失，肾脏调节钠平衡的能力下降，如果钠摄入不足可出现低钠血症，严重时可出现肌肉痉挛、抽搐，甚至休克而昏迷。但如果钠摄入量过多，则极易导致水、钠潴留，水肿和高血压，甚至诱发心力衰竭。

　　那么你知道肾病患者每天需要摄入多少食盐吗？

　　合并明显水肿、高血压、心肾功能不全的患者，建议每天少于3g；

　　若肾功能正常，无上述症状者可稍放宽至每天不超过6g（约一牙膏盖）或酱油35ml。

　　还要避免食用腌制品、罐头食品，谨慎使用味精、鸡精、沙茶酱、辣椒酱、豆瓣酱、番茄酱等调味用品来减少食盐的摄入。