你一定不知道，痛风是如何积累成为慢性肾衰竭的？

　　痛风如今很是常见，但也许很多人都不明白，痛风和肾衰竭有什么关系呢？

　　痛风多见于中年男性，女性占比仅5%且多是发生在绝经后，如今痛风也有年轻化的趋势。痛风的反复发作，是由于尿酸盐的大量沉积。如果这些尿酸盐沉积在肾脏，可能形成肾结石，也可能堵塞肾小管造成肾脏损害。后期导致肾小球滤过率下降，会出现肾功能不全，甚至肾衰竭。

　　以前生活物质水平还不高的时候，患高尿酸、痛风的人很少。但现代人生活节奏快、压力大、久坐不动、胡吃海喝，这就造成身体产生的代谢产物超过了身体的排泄，如今的痛风患者，不要说30多岁的年轻人，就是10几岁的孩子也不少见。甚至不止尿酸代谢有问题，血糖、血脂等代谢也出现了问题……

　　赵先生，最初只是尿酸高，但当时并未在意，甚至后来痛风发作了，也觉得自己年轻身体强壮，吃几天药，就能把问题解决了。直到3年前，痛风再次发作时，整天浑身无力腰膝酸软，甚至出现了双下肢水肿，急忙去医院检查，结果尿蛋白出现了加号，肌酐明显的升高，肾脏受到的损伤已经比较严重。赵先生一下子就蒙了……

　　当然，不是每个尿酸高的人，都会像赵先生一样发作痛风，也不是每一位痛风患者都会导致肾脏损害。虽然这是慢性病，控制病情往往需要较长一段时间，但并非不能防治。

　　如果在早期

　　其实，如果在早期发现尿酸高的时候，开始改变生活习惯，不要大鱼大肉，减少应酬，戒烟少酒，保持健康的饮食习惯，坚持锻炼，哪怕只是每天多走走路，都可以绕过痛风这个坑。

　　再或者

　　再或者在已经形成痛风时，“管住嘴，迈开腿”，配合饮食和生活习惯的改变，坚持服用降尿酸药物，有效控制血尿酸。降低痛风反复发作的风险，也一定能减少对身体对肾脏的损害。