最近两年枸杞真的很火,事实上枸杞对于人体健康的确有非常大的好处,可以提高免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压、保护生殖系统、提高视力、保护呼吸道抗病能力、美容养颜、滋润肌肤。更令人惊喜的是枸杞在补肾方面也有着强大的功效。
对于大部分肾病患者来说,日常吃一点枸杞对提高身体免疫力也是非常不错的,但是仍有三种情况肾病患者适不适合吃枸杞的。
肾阴虚的人不能吃
诚然,枸杞有很好的养生补肾效果,但是因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,肾阴虚人群吃枸杞容易上火。尤其是在夏季,阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,尤其生吃时更要减少用量。
肾病患者不能多吃
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但是坚持每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但要注意用量。过量食用枸杞会使人上火,流鼻血、甚至眼睛红肿不舒服等。
有某些疾病不能吃
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃。
另外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好也别吃。
大多数人吃枸杞更多是为了健康,如果因为不知禁忌吃错了,那就得不偿失了。如果你或者你身边的朋友正在吃枸杞,快看看你们是不是适合吃吧。