【肾友必看】慢性肾脏病患者饮食之能量供应

　　1.能量摄入意义

　　我们的能量主要是从碳水化合物、脂肪、蛋白质中获得。

　　1糖类

　　米饭、面、面包、蛋糕、蔬菜、水果。

　　2脂肪

　　色拉油、猪油、奶油、酪梨、腰果、核桃。

　　3蛋白质

　　畜（牛羊肉等）、禽（鸡鸭肉等）、鱼肉、海鲜、蛋、豆制品。

　　充足的能量摄入才能保证在坚持低蛋白饮食的前提下，既能延缓肾脏病的进展，又能防止营养不良的发生。能量摄入不足会引起身体组织蛋白质的分解，增加含氮废物的产生，加重肾脏负担。

　　2.能量摄入原则

　　每天所需能量需根据自己的理想体重来确定：

　　理想体重（公斤）=身高（厘米）-105

　　一般来说，能量摄入应为30-35千卡/理想体重/天。其中蛋白质占总能量5-10%，脂肪占25-30%，碳水化合物占55-65%。

　　肥胖的肾友应该用实际体重*能量系数来确定能量需要量，但也应注意减肥，逐渐达到理想体重。减肥过程不能太快，应循序渐进。

　　能量摄入技巧

　　慢性肾脏病的病友需要限制蛋白质摄入，但同时又要求摄入足够的能量。当慢性肾脏病患者日常能量摄入达不到医生要求时，应借助淀粉类食物、少量植物油或能量补充剂（如费瑞卡）来补充所需能量。

　　铅笔，分割线

　　对于自身营养管理方面，非医学人员相对不擅长。

　　所以弄清楚如何合理科学的补充能量非常重要

　　要牢记科学补充能量秘籍——“4低1充足”

　　在优质低蛋白饮食基础上保证：

　　1、充足的能量摄入。

　　2、低磷、低钾。

　　3、低水分。

　　很多慢性肾脏病患者在市场上寻求肾病患者专属的营养品时，经常不知所措。费瑞卡，高能量、无蛋白、无磷无钾的配方非常适合肾脏病人，德国原装进口，国际化大品牌，值得信赖，是您最理想的营养解决方案。在此推荐给大家，希望各位肾友能多关爱自己的身体，补充能量，控制疾病进展。您的健康才是费瑞卡最大的期望。患者家属的认可是费瑞卡最好的广告，小编在这里祝愿肾脏病患者们都能拥有充足的能量，重拾美好人生。