喝羊奶对肠胃的好处，你知道吗？

　　胃病主要指慢性胃炎，胃炎病、十二指溃病，病状表现为胃病或胃不适感，伴有哎酸水，缓气等。形成因素主要是饮食没有规律、精神紧张，烟酒无度、幽门螺旋杆菌感染等引起神经系统乱、胃酸分泌过多，导致胃粘膜炎症或溃疡。

　　1.养胃方略

　　除服相关药物外，注意饮食规律、补充如羊奶之类营养，可有效调节神经系统和保护胃粘膜的完整。山羊乳与牛乳相比，牛乳偏酸性，而羊乳偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者，具有治疗作用。中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。羊奶中富含上皮细胞生长因子（EGF），上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖，促进创伤愈合，抑制胃酸分泌防治胃肠溃疡的功能。

　　羊奶中的糖为乳糖，乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖，可被人体直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对婴儿的智力、发育有远期影响。乳进入肠道，有益于乳酸菌生长，乳酸的生成又有利于钙和其他物质的吸收。