胃炎、胃溃疡不用怕！多吃这几种碱性食物，修复胃黏膜远离胃病

　　胃不是一个听话的孩子，我们吃一些刺激性、凉性食物，它就在我们五脏六腑里面“闹”，在里面翻江倒海，让我们胃疼的受不了，我们只能用手按着它，咬着嘴唇，想让它安静下来，可是怎么做都是徒劳，它什么时候能够安静下来，谁也不知道，只有看它心情了…胃炎、胃溃疡不用怕！多吃这几种碱性食物，修复胃黏膜远离胃病。得了胃病，一定要及时的治疗，一旦耽误最佳治疗时机，有可能出现病情加重的情况，无形当中加大了治疗胃病的难度。下面小编告诉大家几种食物治疗胃病，希望对大家有帮助哦！

　　一：红豆

　　红豆的功效与作用除了补血养颜外，还具有降压减肥，补血养颜，抗癌，健脾胃，促进消化的作用，每天早上可以代餐吃，养胃！

　　红豆的好处

　　好处一：养心补血

　　古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

　　好处二：健脾胃

　　脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。

　　二：蒲公英

　　蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。泡水喝可以治胃炎，平时可以泡一杯喝点，让你远离胃病，身体更健康。

　　蒲公英泡水喝的功效：

　　1、蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

　　2、蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

　　3、蒲公英泡水喝不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可抗肿瘤。

　　4、蒲公英泡水喝可抗菌，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用。

　　5、蒲公英泡水喝对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

　　三：板栗

　　板栗是一种常见的零食，因为香甜绵糯的口感深受大家喜爱，它有较高的营养价值，因含有高蛋白、高糖类，可刺激胃酸分泌，起到健胃的作用！

　　板栗的功效

　　板栗在我们日常生活中是很常见的，往往在卖小吃的地方就会有，相信大家也买过吃过。那大家知道吃板栗对我们有什么好处吗?不知道的话，不妨往下看就会得到答案了哦。

　　四：红枣

　　红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”，它含有丰富的维生素，能够滋补脾胃，每天适量吃几颗红枣，能起到养胃、护胃的作用！

　　红枣功效

　　1、促进肝脏排毒、保肝护肝

　　红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。