厨房里有很多调料不仅有调味的作用,而且还有治疗的功效,我们今天就来看看其中比较典型的调味品胡椒和醋吧,二者均对肠胃有一定作用,具体的下面一起来看看吧!
胡椒
别名:玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒、昧履支、味履支
禁忌人群:糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡患者忌食;阴虚有火者忌服。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。
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胡椒的功效与作用
1.香料,可防腐,还可作调味品。
2.可提取胡椒碱,胡椒林碱,胡椒油碱甲、乙、丙等生物碱和挥发油。
3.可入药,有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。
胡椒的选购
胡椒以粒大、均匀、饱满、洁净、干燥、香味纯正、无霉、无虫者为好。白胡椒实际上是黄灰色,购买时别以为越白越好;而好的黑胡椒是饱满有亮度的黑褐色,也不是越黑就越好。
胡椒的存储
鲜胡椒可以冷藏短储,粉状胡椒应在密封容器中,避免受潮和光照,保存时间也不宜太长。
胡椒的食用方法
无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许,均匀拌入。黑椒与肉食同煮,时间不宜太长以免香味挥发掉。
醋
别名:苦酒、淳酢、酰、米醋、香醋、黑醋、白醋
禁忌人群:胃酸、咳嗽、筋骨受伤者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、泌尿系统结石、风疹、腹痛者。
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醋的功效与作用
1、消除疲劳。适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好。
2、调解血液的酸碱平衡。醋可以调解血液的酸碱平衡。
3、促消化。醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。
4、预防衰老。醋可以预防衰老、美容护肤。
5、杀菌。醋可以增强肠胃道的杀菌能力。
6、护肝、护肾。醋可以增强肝脏和肾脏机能。
7、活血。醋的作用可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。
醋的选购
优质醋颜色呈棕红或褐色(白醋为无色澄清液体)、澄清、无悬浮物和沉淀物。
质量差的醋颜色偏深或偏浅,混浊,存入一段时间有沉淀物。
醋的存储
醋要存放在凉爽干燥之处,用后盖紧,将瓶口残留醋抹干净,不能放在高温高湿之处。
醋的食用方法
1、作菜时,加醋的最佳时间是在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,第一次应多些,第二次应少些。
2、烹调胡萝卜与绿色蔬菜时,则要避免加醋。
3、醋用于烹制带骨的原料,如排骨、鱼类等,可使骨刺软化,促进骨中的矿物质如钙、磷溶出,增加营养成分。
4、正在服用某些西药者不宜食醋。