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太厉害了!厨房里这些不起眼的调料竟有如此多的功效

2017-11-08 来源:全泰消化资讯  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:厨房里有很多调料不仅有调味的作用,而且还有治疗的功效,我们今天就来看看其中比较典型的调味品胡椒和醋吧,二者均对肠胃有一定作用,具体的下面一起来看看吧!

  厨房里有很多调料不仅有调味的作用,而且还有治疗的功效,我们今天就来看看其中比较典型的调味品胡椒和醋吧,二者均对肠胃有一定作用,具体的下面一起来看看吧!

  胡椒

  别名:玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒、昧履支、味履支

  禁忌人群:糖尿病咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡患者忌食;阴虚有火者忌服。

  适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜食欲不振、感冒、胃寒、呕吐患者。

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  胡椒的功效与作用

  1.香料,可防腐,还可作调味品。

  2.可提取胡椒碱,胡椒林碱,胡椒油碱甲、乙、丙等生物碱和挥发油。

  3.可入药,有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。

  胡椒的选购

  胡椒以粒大、均匀、饱满、洁净、干燥、香味纯正、无霉、无虫者为好。白胡椒实际上是黄灰色,购买时别以为越白越好;而好的黑胡椒是饱满有亮度的黑褐色,也不是越黑就越好。

  胡椒的存储

  鲜胡椒可以冷藏短储,粉状胡椒应在密封容器中,避免受潮和光照,保存时间也不宜太长。

  胡椒的食用方法

  无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,应在菜肴或汤羹即将出锅时填加少许,均匀拌入。黑椒与肉食同煮,时间不宜太长以免香味挥发掉。

  

  别名:苦酒、淳酢、酰、米醋、香醋、黑醋、白醋

  禁忌人群:胃酸、咳嗽、筋骨受伤者忌食。

  适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、泌尿系统结石、风疹、腹痛者。

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  醋的功效与作用

  1、消除疲劳。适量饮醋可以很好的消除疲劳,尤其是保健醋效果更好。

  2、调解血液的酸碱平衡。醋可以调解血液的酸碱平衡。

  3、促消化。醋可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

  4、预防衰老。醋可以预防衰老、美容护肤。

  5、杀菌。醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

  6、护肝、护肾。醋可以增强肝脏和肾脏机能。

  7、活血。醋的作用可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。

  醋的选购

  优质醋颜色呈棕红或褐色(白醋为无色澄清液体)、澄清、无悬浮物和沉淀物。

  质量差的醋颜色偏深或偏浅,混浊,存入一段时间有沉淀物。

  醋的存储

  醋要存放在凉爽干燥之处,用后盖紧,将瓶口残留醋抹干净,不能放在高温高湿之处。

  醋的食用方法

  1、作菜时,加醋的最佳时间是在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,第一次应多些,第二次应少些。

  2、烹调胡萝卜与绿色蔬菜时,则要避免加醋。

  3、醋用于烹制带骨的原料,如排骨、鱼类等,可使骨刺软化,促进骨中的矿物质如钙、磷溶出,增加营养成分。

  4、正在服用某些西药者不宜食醋。

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