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年轻妈妈注意了!原来这些水果有这么多细菌

2017-11-06 来源:全泰消化资讯  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:草莓、葡萄、杨梅等水果特别不容易洗干净,吃下去影响身体健康。水果要怎样洗呢,也许这几个方法可以帮到你

  草莓、葡萄、杨梅等水果特别不容易洗干净,吃下去影响身体健康。水果要怎样洗呢,也许这几个方法可以帮到你。

  芒果、橙子、西瓜这些去皮吃的水果,把外皮清洗后再吃就没什么大问题了。

  苹果、梨、桃子、葡萄等简单清洗就可以剥皮吃。如果要吃有营养的外皮,清洗就要费一番功夫了。

  浸湿后的苹果,撒上盐,轻轻揉搓,在用水清洗就可以啦。

  将桃子在盐水中泡一阵,再进行搓洗,就能很干净了。

  葡萄外皮有一层白霜,还粘着一些灰土,用力洗会把皮弄破。

  把葡萄放在水里,加两勺面粉或淀粉,来回滚动一会儿,再用清水冲洗,看着是不是很干净。

  桑葚用水清洗后,在盐水中泡20-30分钟,去除隐藏的细菌、寄生虫。

  先用清水冲洗草莓(不能用清水浸泡),在放在淘米水和淡盐水中泡一会,淘米水可以分解农药,淡盐水可以让虫卵浮起。

  最后再用清水或冷开水冲一下就可以吃了。需要提醒的是,洗草莓时不要去掉草莓蒂。

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