祖传点穴手！嘘！一般人我不告诉他

　　老夫行走酒肉江湖多年，以祖传先天点穴神功，叱咤酒场，未得一败，练就金刚不坏之肠胃，今日将祖传点穴秘法秘授于你，忘尔等勤加修炼，早日成就金刚不坏之胃。

　　中脘穴

　　位置：仰卧时，取胸骨下端和肚脐连接线中点，此处即为此穴。

　　方法：仰卧位，待肌肉放松，用指头用力下压中脘穴的同时缓缓吐气，6秒后手离开，重复10次，能使胃部有舒适感。

　　功效：中脘指压法比较适合在胃痛时采用，它能起到缓解胃部疼痛的作用。

　　百会穴

　　位置：采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。

　　方法：用食指和中指采取适当力度按压百会穴，达到一定的痛胀感觉后松手，如此反复50次即可。

　　功效：经常按摩百会穴可以调节机体平衡、疏通筋络，对症治疗胃下垂、胃胀有较好的功效。

　　胃俞穴

　　位置：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　方法：用双手拇指按压左右胃俞穴50次，以感觉到轻微胀痛即可。

　　功效：胃俞穴对治疗消化系统疾病有较好功效，经常按摩此穴位，有健胃消食、缓解疼痛的作用。

　　天枢穴

　　位置：仰卧，人体中腹部，肚脐向左右三指宽处，即为天枢穴。

　　方法：取仰卧位，放松身体，用中间三个手指慢慢下压天枢穴，按摩此处约两分钟即可。

　　功效：按摩天枢穴对消化不良、恶心呕吐、腹泻、胃胀、腹痛等有较好的缓解作用。

　　不容穴

　　位置：在上腹部，当脐中上６寸，距前正中线２寸。

　　方法：用双手手指端按压不容穴，并做环状运动，力度要轻，每次三分钟左右，每日两次。

　　功效：经常按摩此穴位对呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等症状有较好的缓解作用，多用于治疗慢性胃炎’胃下垂等疾病。