男人青筋暴起，外行人不知其利害，还以为性感

　　在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的“青筋”，通常这些人都比较瘦，所以人们就想当然地认为，导致身体青筋暴起的原因是缺少脂肪。

　　此外，当一个人用力、发怒时，由于肌肉紧张、血压增高、血管凸出更明显，故有“青筋暴起”之说。那么，我们所说的“青筋”到底是怎么回事呢？

　　青筋其实不是筋，而是受阻的血管

　　事实上，暴露出的这一条条的“蚯蚓”并不是筋，它们也不是因为缺少脂肪造成的，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。正常情况下，这些静脉血管应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。或者随着年龄增长，皮下脂肪减少，血管周围组织萎缩，加之血管顺应性降低，静脉也就越来越多地显现出来。一般情况下，男性比女性多见，老年人比年轻人多见，运动时比安静时多见，瘦人比胖人多见。

　　“青筋暴起”或是正常现象

　　既然了解了青筋是怎么回事了，那么什么情况下属于正常的“青筋暴起”呢？

　　当人在生气的情况下，人体的肾上腺素分泌会增加，这是一种正常的生理现象。肾上腺素的一般作用是使心脏收缩力增强，一旦心脏的收缩力加强，血液循环加快，静脉的回流随之增加，血管压力升高，血液回流被阻，血液堆积在静脉血管中便形成了“青筋”，在人体表面出现凸起、曲张、扭曲等“青筋暴起”的状态。

　　此外，在剧烈运动等情况下，胸腔压力增加影响回流受阻，也会在颈部、头部出现“青筋暴起”的状态，这些情况都属正常现象，一般不需要太紧张。

　　“青筋暴起”暗示的健康隐患

　　当身体青筋异常暴凸时，可能是身体报警的信号，反映人体可能存在以下疾病。

　　1、静脉曲张。血管受到刺激，透过皮肤可以看到弯弯曲曲的“青筋”，用手能按平，一放手又恢复。这种“青筋暴起”是静脉曲张，需要引起重视。静脉曲张形成的主要原因是先天性血管壁膜薄弱，或者长时间维持相同姿势不活动，血液蓄积下肢，久而久之便会破坏静脉瓣膜，产生静脉压过高，导致血管凸出皮肤表面。

　　2、消化系统疾病。对于小孩来说，手指青筋预示着消化不良。而对于成人来说，手指青筋不仅预示着消化系统有问题，还表示头部血管出现了微循环障碍，脑血管可能供血不足，容易出现头部不适，严重者甚至会出现头晕、头痛、中风等现象。

　　3、头晕头痛。当太阳穴青筋暴起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的。若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；青筋紫黑时，提示容易中风，需要引起重视。

　　因此，应在平时多留心自己身体各部分的“青筋”情况，若发现与往常不同就该多加注意，及时就医。

　　根据手上青筋辨疾病

　　当你看到一双“青筋暴起”的手时，会不会以为这是一双老人的手呢？其实，手上青筋暴起不仅仅是因为上了年纪，这一条条可怕的青筋，竟还可能是身体疾病的信号。

　　手背部青筋——腰背部气血运行不畅

　　手背青筋，表示腰背部气血运行不畅，容易出现腰肌劳损、腰间盘突出、肩背胀痛、疲劳乏力等症状，有的人甚至出现肌肉紧张、硬结节或硬块。如果凸起的青筋颜色呈黑色，而且十分弯曲表示病情重，需要及时到医院进行检查。

　　大拇指根部有青筋——心脏动脉硬化倾向

　　青筋越粗，代表病程越长、病情越重，病人常常会感到心前区不适；反之青筋较细、较浅，代表患病时间短、病情轻。多数病人平时心脏不会有明显不适，只有在劳累和心情不好时会出现胸闷，休息过后就会好转。

　　而大鱼际外侧有青筋则代表心率不齐，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。

　　大拇指外侧有青筋——脑部供血不足

　　如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血不足引起的。

　　小指外侧有青筋——先天肾气不足

　　如果小的时候容易遗尿，长大以后同样会出现肾脏方面的问题，而且常会出现腰腿无力、酸软等症状。同样是青筋越长、越深，病情就越重。

　　手掌中心青筋——肝胆功能疾病

　　手掌的生命线附近出现青筋，多数是因为出现了肝胆功能代谢问题，会伴有口苦口干、食欲不振、烦躁不安、胸闷、胸痛等肝胆疾病症状。

　　宝宝鼻梁有“青筋”易感冒

　　有些宝宝出生不久，便会在其鼻根部出现很多青筋，而且哭闹起来，这些青筋就更明显。家里的老人认为宝宝出现这些情况很容易生病，不好养。那么，宝宝鼻梁青筋究竟是怎么回事呢？

　　俗话说，“青筋过鼻梁，无事哭三场”，民间也有“磨娘筋”的说法，意味着这样的宝宝不好养，就是说这样的宝宝大多数脾胃消化不好，容易生病，爱发脾气。中医认为鼻梁青筋与寒、惊、积、淤等因素有关，只是中医对青筋尚无系统的研究资料，只能来源于各临床经验总结。

　　古人认为，小儿出生后鼻根部有青筋显露者多体质虚弱，易患多种疾病，如惊风、咳嗽、厌食、虫症（寄生虫病）等。而现代大量的病例数据证明，鼻根部有青筋的小宝宝较其他孩子免疫功能低下，有血瘀征象，体质虚弱，易患呼吸道感染等疾病。而“青筋宝宝”的青筋也形态各异，有横行的（占比最高）、有竖行的、有分枝状的、有深青色的也有浅青色的，当疾病发作时青筋呈深青色，当病情好转时，青筋颜色变为浅色，当疾病痊愈时青筋大多数消失。总之，鼻根部青筋和疾病轻重有关。

　　最后提醒大家，即使宝宝鼻根部有青筋，家长们也不用特别紧张，只要吃喝睡、大小便、出汗等情况正常，就可以不用管它，长大后会自然变淡消失，但平时需要注意饮食清淡，忌食寒凉生冷的食物，避免积食。

　　腿上“蚯蚓样”的青筋，小心静脉曲张

　　夏天马上就要到了，可邻居刘大姐每到这个季节就会很郁闷：天很热，她却不敢穿裙子。为什么呢？原来她的腿上布满了蚯蚓一样的青筋，很是吓人。刘大姐年轻的时候做过一段时间的茶艺师，由于经常站着工作，小腿上出现了很多蚯蚓样的青筋，随着年龄的增长“蚯蚓”越来越多。

　　其实，这些所谓的青筋就是皮肤表面的静脉血管，而出现在下肢也就是所谓的“下肢静脉曲张”。它并不是因为年龄增大造成的，而是与长期站立、久坐、重体力劳动等情况相关。下肢静脉曲张是最常见的血管疾病，凸起的青筋、弯弯曲曲的“蚯蚓”，很多时候会在老年人身上看到这种情况。也许在不少人的观念中，静脉曲张更多的是影响美观，就像刘大姐一样，不敢穿裙子。但当静脉曲张发展到后期，就不只是不敢穿裙子这么简单了，不少患者下肢皮肤会因血液循环不畅而呈现黑色，还会出现脱屑、瘙痒、湿疹、溃烂坏死、破裂出血，甚至形成静脉血栓等并发症。因此，静脉曲张要重视，必要时应及早就医。