“站起来，我的爱牵着山脉，起床才有了期待~”
清晨醒来美好的是，不仅仅是有阳光和你，还有站起来的小兄弟。
早上醒来发现下面支起了小帐篷，会让男人觉得这一天很有活力，而如果早上没有勃起，可能就有点泄气。
那么晨勃对于男人而言意味着什么，它能判断男性能力的强弱吗？
为什么早上会晨勃？
晨勃并不是因为兴奋主动勃起，也不是做了某些不可描述的梦境。。。
晨勃就是身体内
雄性激素的一种水平变化，是无意识中进行的，早上要起床时，体内的雄性激素水平上升，就促使下面勃起了。
除此之外，晨勃可能还和睡眠深度，膀胱刺激有关。
晨勃不只是在早上...
陈伯同志并不是只在早晨光顾，还会在深夜的时候偷偷起立。
一晚上大约出现3~5次的勃起，每次的持续时间因人而异。
如果早上醒来发现自己没有晨勃，但是可能在晚上已经进行过好几次，你没有发现而已。
晨勃天天有吗？
晨勃在年轻的时候，频率和时间达到了高峰。在20~30岁左右，这时大概是每天都会有晨勃的。
在夜间无意识的勃起也算在晨勃的范围内，因为都是无意识的勃起状态。
随着人年级的增大，特别是男性到了40岁以后，晨勃的频率会明显减少，硬度也会显得疲软。
如果晨勃天天有，那和你本身没啥关系，因为不受你控制。
如果晨勃总是不来，那就要警惕了，可能勃起功能出现了问题。
自测夜晚勃起
有人早上醒来，发现很少有晨勃，但是又不知道夜晚有没有勃起，那么可以试试官方的邮票检测法。
第一步：去邮局买一张邮票，买个中等大小的即可。
第二步：在睡前将邮票粘贴面沾水，围绕在阴茎根部的一周贴好，不用贴的太紧。
第三步：睡觉，静待明天看结果。
结果1：早上醒来看到邮票断裂，说明睡眠时有勃起行为。
结果2：早上醒来看到邮票还是完整贴在上面，表明睡眠时无勃起。
结果3：早上醒来看到邮票脱落，未损坏，说明睡觉时掉了，需要重新实验，进行第一步。
邮票实验一般需要进行几天以观测综合结果，如果一周内有6天，邮票都出现了撕裂，那说明夜间勃起正常，不用担心。
晨勃没来意味着男人“不行”了？
并不是，可能有这些原因。
1.晨勃随着时间周期变化，很可能夜间出现了晨勃，白天没有观测到。
2.年纪增长，晨勃的次数的确会有所减少，偶尔没有晨勃是正常的。
3.年轻人如果作息不规律，熬夜，常出差也会影响晨勃。
4.喝酒或者在夜间进行了性行为，白天可能也会没有勃起。
5.在进行某些
药物治疗的时候，比如降压药，抗
抑郁药物，也会影响晨勃。
所以晨勃偶尔没有来，并不意味着男人性能力不行了。
晨勃用于区分男性勃起障碍是否是器质性病变，如果有晨勃，而
性生活时无法正常勃起，这通常是心理性阳痿，而不是器质性的。
另外晨勃可能也是男性心血管健康的一种表现，如果上了年纪，心血管出现疾病，也会导致勃起问题。
所以只要不是长期的没有晨勃，晨勃问题就不是问题。
说了这么多，想说明的就是，偶尔没有晨勃并不等同于“不行”。长期没有出现晨勃要去医院就诊查明原因，展开治疗。
晨勃也可以调养？
晨勃既然是和我们的身体相关，那么想拥有好的晨勃需要做好下面几点。
1.保持作息规律，不熬夜，不劳累过度。
2.维持营养均衡，少喝酒，不抽烟。
3.勤于锻炼，做肌肉强度训练可以提升雄性激素水平。
4.维持正常的性生活，不要纵欲和禁欲。
其实比起晨勃，真正重要的是性生活的时候，丁丁的勃起能力，是否可以保持坚挺。性生活和谐，晨勃的问题就不用担心了。
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