萝卜蜂蜜能干啥

2017-09-27 来源：中国家庭报官微标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：白萝卜能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。而蜂蜜有润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。

　　白萝卜能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。而蜂蜜有润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。

　　适宜人群

　　针对咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等情况。

　　具体做法

　　1、先取一个白萝卜，洗净去皮；

　　2、将萝卜切成丁。取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中；

　　3、过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

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