吃什么可以避免白血病的发生

　　白血病是一种危害极大的疾病，这个大家都了解，白血病其实在生活中是可以预防的，如果我们注意自己的生活习惯，尤其是在饮食上，那么是很容易避免白血病的发生的，今天我们血液病医院的专家就来说说如何预防白血病。

　　可以预防白血病的食物有以下的这些

　　1、高蛋白的食物这对于白血病的预防也同样是有着一定的帮助的，因此平时的饮食上，不妨多多吃高蛋白食物。

　　2、草莓是很多女性朋友都特别的喜爱的，其除了可以做水果布丁、蛋糕外，经过最新研究证实，吃草莓可以预防白血病，并且对再生障碍性贫血等血液病，具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的作用。

　　3、多吃咖喱：咖喱或许中国人呢吃得并不是很多，但是在对于白血病的预防上，该食品的确是有功效的。其在东南亚及南亚等诸多国家的食谱中，咖喱是不可缺少的一种佐料，据说，咖喱中含有一种姜黄色的化学物质，该物质有抗癌的作用，对预防白血病也有一定的作用。

　　4、平时的饮食中，我们要多吃新鲜蔬菜，新鲜的蔬果能帮助我们补充维生素以及身体所需要的微量元素等;要禁忌吃油腻、生冷、辛辣的刺激性食物，荤素比例最好在3:7。也尽量避免食用过多的加工处理过的肉类食品，那些东西会增加患白血病几率。

　　5、要多吃水果：根据相关专家研究表明说，在平时的生活中，孩子如果经常的吃水果，那其患白血病的几率，要比不经常吃水果的孩子低得多。因此，多给孩子吃些水果还是有很多好处的，水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。