气血不足百病生，只需一味，气血双补简单有用

2017-07-04 来源：减肥菜谱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：黄芪的营养价值和功效：补气补虚、延年益寿；调节血糖；扩张血管、降压；抗癌、预防冠心病；增强免疫力；抗衰老、强心；促进机体代谢，黄芪可使细胞的生理代谢能力增强。

　　民间有句顺口溜“常喝黄芪汤，防病又健康”。黄芪有补气，益气，养血，生肌，止汗，利水消肿，抗衰老等功效。它有“补药之长”的美誉。

　　黄芪的营养价值和功效：补气补虚、延年益寿；调节血糖；扩张血管、降压；抗癌、预防冠心病；增强免疫力；抗衰老、强心；促进机体代谢，黄芪可使细胞的生理代谢能力增强。

　　黄芪党参鸡汤-----补中益气！党参与黄芪这两味药合用健脾补气，黄芪还可走四肢，利尿，对于肾气可起辅助作用，故肾虚可服用党参，黄芪这两味药，也可熬汤喝。

　　归黄芪泡水喝可补血和活血：当归与黄芪是两种滋性很强的中药材，在泡水时再加入少量的枸杞，会有出色的活血和补血功效，能预防人类的贫血，也能调理人类的气血，减少气血亏损症状的出现，对女性的月经不调和经期腹痛也有明显缓解作用。

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