必须收藏！宝宝秋季腹泻来侵袭，把好入口关是关键！

　　进入秋季，天气干燥，气候多变，宝宝腹泻也是肆虐来袭，如何让宝宝安然度过这个患病多发季？着实考验着家长们的育儿功力。

　　其实，秋冬季节是宝宝腹泻发生率较高的季节，发病原因主要是由于“轮状病毒”引起，它主要是通过粪－口传播，还可经过呼吸道传播，属于自限性疾病，所以，要想预防秋季腹泻，家长帮助宝宝把好入口关是关键。

　　宝宝秋季腹泻

　　1、由轮状病毒为主要病原菌引起的急性肠炎；

　　2、好发于6个月-2岁的婴幼儿；

　　3、呈散发或小流行，经粪—口传播或呼吸道感染致病；

　　4、多发生在8-12月份秋冬季节；

　　5、潜伏期1～3天。

　　宝宝秋季腹泻明显特点

　　1、发病年龄低：6个月～2岁的婴幼儿由于胃肠功能较弱，胃肠道抵抗力差，易感此病毒。

　　2、起病急：宝宝会伴有高烧38-39.5℃、咳嗽、流鼻涕、咽部疼痛等感冒症状。

　　3、频繁呕吐：发病当日即频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁。

　　4、腹泻次数多：宝宝患了秋季腹泻后，大便少则一天5、6次，多则数十次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，多无特殊腥臭味。

　　秋季腹泻把好入口关是关键

　　预防秋季腹泻最主要的是把好饮食卫生这关，防止病从口入。

　　1.注意卫生

　　妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的宝宝，妈妈在喂奶前，应将乳房擦洗干净；人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。

　　2.添加辅食有讲究

　　秋季添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。

　　另外，添加辅食时应从半流食开始，逐步过渡到固体食物，过早地加固体食物，易导致腹泻。所以，在给宝宝制作辅食时应选用新鲜的食物，现吃现做，不要给宝宝吃剩食。

　　成人、孩子在接触食物之前都要洗净双手。

　　3.餐具、炊具用前消毒

　　给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机、各种容器等)用后洗净，晾干，用前清洗、消毒。

　　4.讲究食物放置

　　冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶，不能超过4个小时。容器再使用时，一定要煮沸后再使用。

　　5.保持空气新鲜

　　切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

　　6.不要嚼饭给宝宝吃

　　千万不要给宝宝嚼饭，这可能导致婴儿腹泻。

　　有的妈妈怕烫着孩子，喜欢用舌尖舔一舔，试试温度，这是不好的习惯。

　　还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴，尝一尝奶的温度，这更不好，因为成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。

　　7.不要接触其他腹泻宝宝

　　少带宝宝到病儿集中的医务场所，少去公共场所，尽量不接触患有腹泻的宝宝。

　　TIPS：宝宝秋季饮食谨记5原则

　　食要有时、有节：宝宝每天饮食要定时、定量，让宝宝养成良好的饮食规律。

　　不偏食、食宜暖：养成不偏食的良好习惯，同时吃易于消化的食物，此外，胃喜暖而恶湿寒，所以要控制宝宝吃冷饮的数量，也尽量不要吃凉了的饭菜。

　　食前静，食后动：如果饭前活动量太大，血液都集中在肢体、肌肉等处，胃肠得不到充足的血液，就会影响消化；而饭后散散步，可以帮助胃肠蠕动，促进消化吸收。

　　营养要均衡：注意宝宝营养均衡，让宝宝注意多喝水，按时就餐，不吃辛辣、刺激性食物，少吃煎炸食物、甜味食品或膨化小食品等零食。

　　愉快进食：吃饭的时候情绪愉快，不仅饭吃得特别香，而且消化也特别好。另外，还要保证宝宝每日充足睡眠，提高身体抵抗力。