力量抵抗训练和运动策略训练能够减少帕金森病患者的跌倒

　　跌倒是原发性帕金森病患者常见的致残性表现，会降低患者生活质量。MorrisME等做了一项关于如何更好地预防帕金森病患者跌倒方面的研究，通过与对照组的比较，评价运动策略训练(MST)和渐进式力量抵抗训练(PRST)两种康复治疗对减少帕金森病患者跌倒发生率和改善运动功能的效果，研究结果发表在2013年第17届运动障碍学会(MDS)年度国际会议的MovementDisorders杂志摘要文集上。

　　康复治疗的目标是改善运动功能，减少跌倒发生。该研究纳入210例帕金森病患者并随机分组，分别接受运动策略训练(MST)、渐进式力量抵抗训练(PRST)及对照治疗。通过至少14个月的数据收集，研究评估了患者跌倒频率、使用UPDRS评价的残疾程度和健康相关生活质量。

　　研究结果显示，帕金森病患者共发生1500多次跌倒，跌倒频繁发生，并使患者更为虚弱。力量训练组较对照组的跌倒次数减少82.2%，MST组较对照组的跌倒次数减少了57.4%。在随访中，PRST及MST组的残疾程度及健康相关生活质量评价结果均优于对照组。

　　由此，我们可以看出，尽管帕金森病是进展性的，但力量抵抗训练和运动策略训练均能降低帕金森病患者的跌倒发生率和残疾程度。