过敏？敏感？我还能用什么护肤品？

　　60%以上的女性不同程度地认为自己属于敏感肌肤，而这其中又有相当一部分认为自己的皮肤经常过敏。

　　其实，敏感和过敏完全是两件事。

　　怎么样才算敏感肌肤？

　　敏感是一种状态，过敏是一种症状。

　　换句话说，敏感是皮肤状态的评分偏低，敏感就是皮肤已经出现问题了。

　　敏感肌可分为两种：

　　1.皮肤正常状态而刺激物过强使得皮肤不能耐受，并呈现过度刺激表现（刺激性皮炎、损伤性皮炎等）；

　　2.常态刺激物（正常生活中常规刺激物质）于皮肤状况非正常状态下引起的刺激表现（红斑、潮红、不适、刺激感、刺痛等）。

　　敏感肌的具体表现：

　　1.对热敏感

　　进入热空调房间、运动、热食热饮（火锅）、刺激性食物（白酒、辣椒等）、情绪激动等时面部快速出现症状反应。

　　2.反常“不耐受”

　　即对平常简单使用的护肤品、甚至对水都不能耐受。

　　3.反反复复

　　自行缓解与复发，迁延持续。

　　4.症状与体征分离

　　即皮疹表现很严重，自我感受和瘙痒并不严重。

　　怎么会造成肌肤敏感？

　　皮肤敏感与不耐受的原因，总结一句话：皮肤屏障的结构或功能不正常。

　　造成敏感肌的原因大致有以下几种：

　　1.遗传因素

　　2.皮肤疾病

　　特别是反复的颜面部皮炎，以及反复的治疗等因素均可导致皮肤敏感与不耐受，如湿疹、脂溢性皮炎等。

　　3.化学损伤

　　不当使用护肤品、化妆品或进行美容治疗，如反复多次化学药剂祛斑和化学药剂换肤。频繁和持续较长时间的化学药祛斑和化学药剂换肤，成为近年造成皮肤敏感与不耐受的常见多见原因。

　　4.物理损伤

　　短期反复日晒伤、辐射损伤等可以造成皮肤敏感与不耐受。值得指出的是：间隔时间太短、反复多次的物理治疗（如光子、激光、磨削等）也会导致皮肤敏感与不耐受。

　　5.药物损伤

　　长时间、反复的刺激性外用药物治疗会引发皮肤敏感与不耐受；更为常见和严重的情形是：反复、长期或经常性外用皮质类固醇药剂（激素），或含有激素（更多情形是不知情的）的外用药剂或化妆品。

　　预防和改善敏感肌肤

　　预防敏感肌肤应做到慎用激素、慎用强效化妆品、慎用光子、激光、磨削等剥落类治疗，一切可能破坏肌肤屏障的事情都要慎重。

　　改善敏感肌肤三步曲：

　　1.找出元凶：

　　造成皮肤脆弱敏感的原因又很多：有可能是皮炎、有可能是某个正在使用的化妆品,很多时候我们又简单地认为是过敏...

　　我建议各位同学适时找正规的皮肤科门诊求助。

　　2.停用元凶：

　　停用的一般是指破坏肌肤屏障的化妆品，说起来简单，做起来难。

　　要知道可能引起皮肤敏感的可不止美白之类的护肤品，连防晒、口红、粉饼这些都可能是罪魁祸首。

　　纳米晶片就是找出过敏源的工具，它可以快速打开皮肤通道，我们使用护肤品前做皮肤测试时，短短十几分钟就能检测出你使用的化妆品是否致敏。

　　3.减法护肤：

　　敏感肌肤非一日造成，也非一日可以就可以修复。

　　做好防晒、补水的日常肌肤护理就足够了，不需要使用太多化妆品。