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养生三字经!

2017-06-21 来源:沈阳463甲状腺治疗中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:生活中很多人都在抱怨生活怎样,其实很关键就是大家没有找到养生的秘诀,那么其究竟是怎样的呢?像人到老莫烦恼;忧愁多催人老;常锻炼抗衰老;量力行误过劳等。具体就好好去体会吧。

  养生三字经

  人到老莫烦恼

  忧愁多催人老

  常锻炼抗衰老

  量力行误过劳

  经常笑变化少

  心胸宽寿自高

  善交往广爱好

  心情畅睡眠好

  遇事忍不急躁

  多谦让少烦恼

  调饮食莫过饱

  身体健疾病少

  心不顺赏花草

  听音乐怒气消

  勤动笔读书报

  常用脑记忆好

  三字经要记牢

  保健康乐陶陶

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