共享单车风靡，骑车杀精、致不育、增加前列腺癌是真的吗？

　　当下，共享单车风靡，这对于身在交通拥堵的城市朋友来说简直就是大福音，虽然热点累点，但着实方便了不少……

　　但是！

　　小健前几天看到几则有关“骑单车与男性健康”的文章，标题诸如「男性朋友注意啦，骑单车可能会让你不育」、「共享单车，小心影响你的“性福”」……吓得我赶紧退了共享单车APP里面的押金，换了出行方式。

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　　骑单车杀精，真会导致不育？

　　理论上会。

　　欧洲一项最新研究显示：长期骑自行车会损伤男性精子质量，进而影响他们的生育能力。在参与研究的人中（均是自行车运动员），正常精子只占精子总数的10%（正常值为15%~20%），在平均每周骑行290公里的受调查者总，每100个精子只有不到4个精子正常。

　　但是！（好的结论后面有但是，不好的结论后面也有但是）

　　细心的朋友可能会发现，上面研究的对象是专业的骑手，而我们呢？我们只是非常业余的、把它当作代步工具的去对待，基本上每天都没有超过1个小时。

　　因此，骑车导致不育仅仅指那些专业骑手，而对于我们普通老百姓，有点夸大其词。况且共享单车骑起来那么重，一直骑也很累的不是吗？

　　相比于杀精，其实更应该注意的是前列腺

　　我们男人的前列腺就在会阴部往内，然后我们骑车刚好压迫的就是会阴部，因此相比于杀精，我们更应该注意前列腺。

　　根据英国《每日邮报》报道：中年男人每周骑自行车时间超过9个小时，其被诊断患前列腺癌的风险将增加5倍。

　　因此，积极体检，提高预防，特别是50岁以上的中年男性尤其注意。

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　　除了以上还有其他危害吗？

　　其实除了以上这两种隐形的危害，也就只有蛋疼、生殖器麻木、勃起功能受影响等这些危害了。（开个玩笑）

　　其实以上这些危害虽然有研究论文支持，但研究的的对象还是自行车运动员。比如受调查者中生殖器麻木的发生率50%~91%，勃起障碍的发病率为13%~24%。

　　综上，对于普通老百姓骑单车致男性健康的问题，某些媒体有过于夸大的嫌疑，今后看到类似夸大的文章也不必惊慌，毕竟共享单车给我们带来了很多便捷。

　　但对于一些自行车爱好者，也不得不防，毕竟关乎自己的“性福”生活呢！

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　　如何减轻骑车的伤害，保护自己的小弟弟？

　　1、合适的车座

　　无鼻车座可以将骑行过程中对生殖器官的压强减少65%，这绝对是男性自行车爱好者的最佳之选。

　　2、调整座椅高度和角度

　　这个高度的调整要根据自己的切身感受而来，毕竟每个人的身高和体重都不同。总之，座椅可以调，以最舒适的角度和高度为准，何苦为难自己的蛋蛋？

　　3、穿有衬垫的骑行裤

　　这种对于自行车爱好者来说还是很有必要，但对于平常骑个共享单车没有必要，毕竟风格不搭，装B也有点过头了。

　　4、控制骑行的时间

　　连续骑行1个小时左右，应当下车步行一两分钟后再继续。只要不是长时间骑车，一般骑车通勤者和偶尔骑车锻炼的男性朋友可以放心骑车出行。