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又到吃西瓜的季节了,酸奶水果沙拉,懒人的减肥好食谱

2017-06-01 来源:减肥菜谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:又到吃西瓜的季节了,那种两个人一人抱着半个瓜,你一口我一口的感觉真的很棒!酸奶水果沙拉让西瓜吃出新感觉,让健康瘦身离我们更近。
  又到吃西瓜的季节了,那种两个人一人抱着半个瓜,你一口我一口的感觉真的很棒!
  酸奶水果沙拉让西瓜吃出新感觉,让健康瘦身离我们更近。
  看着就很有食欲有木有!!!
  食材:西瓜和各种类型的水果、酸奶、蜂蜜(水果可按自己喜好来)
  1、水果全部洗净切好,放入碗中
  2、倒入酸奶,放入一勺蜂蜜,搅拌均匀(我用的是家里的土蜂蜜)
  3、酸奶水果沙拉就做好啦(喜欢多些酸奶的可以多放些的)
  大家可以按自己的喜好来调整原材料,多些创意也可以,味道也很棒:

  表示看到芒果和酸奶就无法自拔了,天气越来越热了,来一份酸奶水果沙拉是最合适不过的了

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