甲状腺术后肿么吃？这次终于有答案了

　　对于很多做过甲状腺手术的患者而言，他们最最关心的问题便是手术之后应该怎么吃才是正确的？术后饮食方面该如何调理，如何解决术后补钙问题呢？莫急莫急，关于甲状腺术后肿么吃？这次终于有答案了，且听我细细道来…

　　先来说说甲状腺患者的饮食禁忌

　　1、严忌烟酒及辛辣刺激性食物（如：花椒、辣椒、葱、桂皮等）；

　　2、严忌肥腻、油炸、烧烤类食物；

　　3、严忌坚硬及不易消化类食物。

　　甲状腺结节/肿瘤切除后，饮食注意事项

　　1、甲状腺手术后1~2天，应进流质饮食，以方便患者吞咽，从而减轻切口疼痛；如果不能吃流质食物，可以食半固体食物；

　　2、应做到少食多餐；

　　3、吃高钙、低磷、多纤维、含碘高的食物。

　　术后宜吃食物推荐！

　　1、含碘高的食物：如海带、紫菜、发菜、淡菜、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶等；

　　2、含钙高的食物：如牛奶、鸡蛋、豆腐、大豆等；

　　3、有消结散肿作用的食物：如菱角、芋艿、油菜、荠菜、猕猴桃等；

　　4、能够增强免疫力的食物：如香菇、蘑菇、木耳、核桃、大枣等；

　　5、新鲜的蔬菜、水果等。

　　术后如何补钙？

　　甲状腺术后低钙属于常见现象，如果手术时伤及甲状腺旁腺，基本上都会低钙了。

　　那么应该如何补钙呢？

　　1、最好去医院检查后，听取医生建议，包括术后早期的静脉补钙，之后口服补钙；

　　2、补钙的同时需补充维生素D，有时补钙很多但维生素D不够，胃肠道不吸收，可以化验测量维生素D，另外，维生素D可通过嗮太阳皮肤生成，建议光上肢穿短裤多晒太阳，每天1-2小时；

　　3、饮食补钙：睡觉前半小时喝一袋牛奶有利于促进钙的吸收，也可多食用一些其它含钙量多的食物。