女人夏日必备补品花胶果冻，满满的胶原蛋白，你懂的！

2017-05-25 来源：鱼胶养生堂标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：花胶有滋补的作用，大家都是知道的，可是很多人都知道炖汤，煮粥，很少想到做成果冻吧？

　　花胶有滋补的作用，大家都是知道的，可是很多人都知道炖汤，煮粥，很少想到做成果冻吧？

花胶果冻的做法

　　1准备好要制作佳肴的材料，把发好的鱼胶同材料放入炖盅，水位盖过鱼胶即可。

　　2把炖盅放入锅里，外水位到炖盅1/3的高度，隔水炖1-2个小时。

　　3美味的鱼胶做好了，配合桂圆和薏米整体的隔水炖1-2个小时，香味很浓，再加点冰糖更加美味噢。

　　4炖好后的黄花胶细腻肥美，您嘴谗了吗？

　　5神奇哇，冷却后的黄花胶变成了果冻（满满的胶原蛋白所凝固成的果冻体，令人难季需置放冰箱内，秋冬季冷却后会自然凝固以想象的海洋黄金。）

　　花胶满满的胶原蛋白填满了我们的皱纹，

　　花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构，

　　能强力锁住30倍的水分，

　　花胶的胶原蛋白可使受损组织得以修复，

　　毛孔变细，对于减少青春痘印也有一定的效果。

　　重点是多吃也不胖！

　　不胖！不胖！不胖！重要的事情说三遍。

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